焦点理念解除焦虑情绪

甘德礼(焦点理念解除焦虑情绪)持续原创分享第51天

今天到银行办理业务,人特多,等的那个心急呀,焦躁烦闷的情绪油然而生,越等越急,越急越烦,越烦越急。

这时,想起了我们学习焦点,慢就是快,慢慢来吧。然后用正向的观点看待事情,虽然人多,需要等候,但是,平时很忙碌,白天基本没时间写分享,何不利用这段时间好好反思一下?

于是,回忆这么久以来学习心理学的历程,从没有接触心理学时的茫然无知,到初接触心理学的兴奋,到接受培训时的期待,再到学习焦点的感悟,学习之后的更加迷茫,进一步学习的焦躁,然后再到实战时的失落,再到刘老师赋能后的醒悟,醒悟之后的信心倍增,这所有的经历,说明一个问题,任何事物都有这样一个过程,关键是坚持。因此坚持才是成功的基础。不是因为有了希望才坚持,而是因为坚持了才有希望!我相信我们所有一起学习的老师们,一起努力坚持,报团成长,小步精进,不忘初心,一定会有一个满意的结果,相信相信的力量!

这种等候反倒给了我静下来思考的机会,所以任何事情都有它积极的一面。

甘德礼2017年9月1日21.05于光山。

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