今天我读的书是《烦恼人》第40页到80页，主要讲的是：
一个人被烦恼缠身，于是四处寻找解脱烦恼的秘诀。
有一天，他来到一个山脚下，看见在一片绿草丛中，有一位牧童骑在牛背上，吹着悠扬的横笛，逍遥自在。他走上前去问道：你看起来很快活，能教给我解脱烦恼的方法么？
牧童说：“骑在牛背上，笛子一吹，什么烦恼也没有了。”
他试了试，却无济于事。于是，又开始继续寻找。
不久，他来到一个山洞里，看见有一个老人独坐在洞中,面带满足的微笑。
他深深地鞠了一个躬，向老人说明来意。老人问道:“这么说你是来寻求解脱的?”
他说:“是的！恳请不吝赐教。”
老人笑着问：“有谁捆住你了吗？”
“……没有。”
“既然没有人捆住你，何谈解脱呢？”
他蓦然醒悟。
我的感想是:由于我们的心态没有调整好，烦恼也就一个跟着一个儿来，实际上大多数烦恼都是无中生有。把心态调整好，问题会变得很简单，烦恼也就不驱而散。
