今日美句：从前书信很慢，车马很远，一生只爱一个人

大家好，见字如面，我是掌心。

今天是小雪，你的城市今年的初雪已经来过了吗？还是说还在期待当中呢？

我第一次见到肖肖的时候，是在学校的社团活动上。她谈吐很好，笑得很甜，大大方方不拘小节，是一个敢爱敢恨的女孩。

她会在江边跑道上喂流浪猫，也会在公路上怒怼乱丢垃圾的壮汉。我们曾经彻夜在KTV K歌，凌晨举着酒瓶在湘江大桥上奔跑，对着叫嚣过去的跑车破口大骂。

我一直很羡慕肖肖，她是独生女，有爱她的爸妈，有青梅竹马的男友，性格开朗活泼。跟着她疯的日子，大概是我人生中最疯狂最浓墨重彩的日子了。

大学毕业后，我来北京，她跟男友回南京。我们偶尔还联系，我也还能在她的朋友圈看到她洒脱的生活。后来，我们之间的联系不知道什么时候停了。我偶尔也感伤，她竟然也成为我微信里众多杳无音信的好友之一。

我终究是个中规中矩的人。我过上了所有人期待的那种生活，毕业-工作-结婚生子。生活的琐碎让我见识到人生的不易与黑暗面，幸运地是有人努力为我挡住人生的鸡零狗碎。虽然不是岁月静好，但至少也不是洪流滚滚。

今年初秋的一个傍晚，我的手机响了，屏幕上意外地出现了一个名字：肖肖。我愣了几秒，有种穿越时空的感觉。

肖肖简短地说：我来北京了，一会儿给你发地址，我们见一面吧。我的感受却有些奇怪：不是开心而是难过。她的声音，让我觉得难过、忧伤，甚至绝望。

我们约在了欧美汇对面的星巴克。我上了二楼，在靠窗的角落看见了肖肖。阳光洒在她有些落寞的背影上，就像一幅忧伤的画。

我们刚开始有些尴尬，不知道该说些什么，毕竟很久没有聊过天了。后来，我在她平静地讲述中知道了这些年发生在她身上的故事。她说：好久没说这么多话了。

父亲出轨，父母离婚，她在一次出差中出了车祸流掉了一个她还不知道存在的孩子，她和她老公虽然没有离婚，却仿佛彼此已经没了感情，后来她也知道她老公有一个情人。

她轻描淡写地说着这些的时候，我脑子里一片空白。我本能地伸手抱住了她，肖肖说：你知道吗？我觉得现在也挺好的。我就这么自欺欺人地平淡地过完一生，不会愤怒，不会悲伤。

再后来，收到肖肖的一封邮件，她离了婚，一个人出国定居了；再之后就没有她的消息了。

肖肖怎么是不悲伤，怎么是不愤怒呢？只不过是人生太过于戏剧，她不知道该怎么悲伤，该怎么愤怒。

肖肖就是那个把悲伤调成了静音模式的人。

她的悲伤，她的愤怒，甚至于她所有的情绪都找不到出口。这些情绪不断压抑着她，让她看起来波澜不惊，实际在自我煎熬的深渊中无法自拔。

我不知道我能做什么，即使我伸出手想要拉她出痛苦的深渊，她也不愿意伸出她的手。这些情绪像大山一样，完完全全地压住了她

都说：所谓成长，就是把悲伤调成静音模式。

可是，把悲伤调成静音模式真的是成长吗？它到底是成长还是悲壮呢？

那些把悲伤调成静音模式的成年人，何其悲壮？！

对于肖肖来说，人生遇到苦难，父母和老公原本应该是她的出口。她可以跟父母和老公去诉说，去吐槽，去释放悲观的情绪，去感受爱，去感受『人间值得』。可是，她竟然没有出口，这种所谓的把悲伤调成静音的模式，难道不是一种悲壮吗？

人在长大的过程中，慢慢地，不知道从什么时候开始，或者经历了什么事之后，就总是习惯于把情绪藏于人后，在人前装作是无所不能的战士，将心酸、烦恼、愤怒、难过都深深地藏了起来。

总想要假装不动声色、岁月静好，即使内心已然兵荒马乱，表面上也无任何异样，只不过活泼的人比往常沉默一点，沉默的人比往常话多一点。

就好像，把悲伤调成静音模式是成年人的自身修养一样。

可是，成年人的悲伤难道不需要被看见吗？成年人的情绪，难道不需要被发泄，难道不需要出口吗？

我们成年人，为什么把自己弄得这么悲壮？

情绪得不到舒解，并不代表情绪被解决，它只不过暂时被压制，暂时被困住。

情绪这个野兽只会在你心中越长越大，越长越凶残，总有一天会冲破束缚，甚至有可能以更加丑陋的形式释放出来。

不在沉默中灭亡，就是沉默中爆发。

我认为，把悲伤调成静音模式也许是一种成长，但实际上更是一种成年人的悲壮。

与其假装酷酷地把悲伤调成静音，不如积极给自己的情绪找到出口。

美好的、悲伤的、愤怒的、积极的、负面的，这些情绪都是人生最正常不过的底色了，不要觉得有什么不同，不要觉得有什么不对，要把它转成自己需要的能量，转化为正能量，去绘出我们色彩斑斓的人生。

祝我们都能善待爱人、善待自己，感受爱，感受『人间值得』

END

我是掌心，爱好插花、阅读、朗诵、文字写作和心理学，职场、情感、心理学是我关注的领域，欢迎大家关注我、与我交流，感恩比心~