D18-0320PhotoReading1期训练营作业

03普婕

《自信思考》书摘:拥有绝对自信,不需要任何根据。这句话非常吸引人,和平常的想法不一样,我总是认为要不断的取得成功才会积累自信,但作者却提出不需要任何理由就可以自信的说法,这句话本身就激励人心。

他说“大部分不自信的人,犯的最大错误是为了拥有自信而寻求根据”,想要拥有“自信”的结果,就要有“自信”的行为,有“自信”的行为,是因为你的思维模式本来就是自信的。所以你不需要寻找任何理由来让自己变得自信,你本来就是自信的,你就可以收获自信的结果。有点像“自证预言”,就是我们会在不经意中证明我们的预言。我根深蒂固地相信我是自卑的,那我遇到的一切事情对我来说都是打击,我永远无法抬起头。就好像你的大脑种了一种叫“不自信”的病毒,你要把它杀死,种上“自信的种子”。

07刘洋

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13陈雨泽


16杨露露

今天PR《我决定简单生活》,之前看过《断舍离》和《极简主义》《怦然心动的人生整理魔法》关于舍弃部分大同小异。关于幸福的观点,我很喜欢。小时候大人口中常说的“幸福范本”是考个好大学,找份稳定的工作,然后结婚生子…而现今越来越多的人过上幸福生活并不是这样的范本。我们常会听到说,“要是成功了,我会变的幸福的”,但是幸福不是变成的,幸福是感受到的,有那么一瞬间你感受到了幸福,那当下的感受才是幸福的真谛,活在当下,随时感受幸福。

17俆玲

特别狠心特别爱~,把生存教育列在教育的首位,有偿生活机制,延迟满足,撤退一步,学会放手,犹太妈妈沙拉的这本书告诉我们她的亲身经历,犹太人的爱子教育与智慧。值得好好理解与学习。

18肖杨颁

启动大脑的书摘,我们学得越多,我们记得就越多。我们记得越多,我们学得就越多。坚持读多点书,输入的知识就多,输入的知识越多,就能输出的多,输出的多就越能坚持读多点书。

19马原

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20刘彩薇

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书评:芳疗师总自诩很懂植物与香气,然而在文人墨客笔下才看见植物的灵魂与光亮。我们文艺社出版的好书《万物赠我浓情蜜意》,让万物给你一整年的甜蜜滋养。喜欢小姑娘(也就是作者)的文字:“我们能与世间所有的植物共享阳光、雨露、星月、溪河,能与它们成为宇宙共同的血脉,足以证明我们天生富足……一个人身上最好的部分永远是能够施予爱的部分。”

这本书属于甜品型阅读内容,因为自己除了出版人的身份,也是一名芳疗师,恰好这位作者,90后的小姑娘,特别钟爱植物与香气,所以新书出炉机缘巧合有抢先目睹的机会。看书的目的很简单,就是如何在与作者的香气对谈里增加谈资?另外,我也想针对”浓情蜜意“这个主题设计一款香气,怎么找到精油和作者文中提及植物的交叉重叠部分?开心的是,不但书里有关乎多个精油的植物档案,还有嫌少有人熟知的花精故事。答案自然明了在心。惊叹的是,显少有年轻的女孩像作者这般沉浸在文字里,喜悦于植物中,读罢全书也是酣畅淋漓,如沐春风,让我们在一朵花开的时间感受万物赠予之浓情蜜意

21王爽

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22赵美玲

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24李圯婷

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《30岁前别结婚》看完这本书,对于陈瑜的结婚观我的总结就是“做自己”。做真实的自己,爱自己你的家人也会受到这份感染。在婚姻关系中可以运用同理心来处理夫妻之间的矛盾。内心坚强独立不依靠丈夫,自己也能活出光鲜亮丽的一面。做自己最想做的是让“创造力”跟随你的一生。所以陈瑜这本书不仅是写给未婚女性,也是写给已婚女性,让女性懂得做自己,爱自己。

28程乾

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再来分享一个个人的感悟:今天在看小强升职记发现,自己在对行动,任务,项目这三个词之前还是弄不懂,不过看完书清楚了,行动,例如打电话就可以完成的事,属于执行某件事。任务就是,自己一个人需要分步骤去完成的事。而项目是需要多个人沟通开会商讨才能完成的。所以,我把原本应该是项目的事,当成任务去完成,当然完不成啦,一把辛酸泪

一句话分享:改掉那些让你不能瘦下来的饮食习惯,才能让你自然瘦。这句话送给你哈,让你又瘦又美

29何笑萍


30马银丽

《觉醒的百万富翁》书摘:与金钱的战争并不只是在我们的潜意识中进行,许多时候,它都发生在潜意识和无意识的层次。 潜藏在我们内心深处的,是我们历来所习得的习性、视角、模式和从别处出承袭而来的评判。他们成长在我们发展之路上的怪兽,他们是盲点、受限的观念以及自相矛盾的意愿。

32王霞

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34沈立辉

摘录:抗压力就是改变害怕失败,回避行动的习惯,摆脱受挫失落的情绪,朝着目标重新迈步的力量……

43杨黎黎

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46江智杰

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47姚灿曼

《量子创意课》书摘分享:当你创造出有趣的游戏规则,全世界都会陪你玩。

49俞淑芬

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DAY 18 刻意练习 书摘:一旦某个人的表现达到了可接受的水平,并且可以做到自动化,那么,再多练习几年,也不会有什么进步。 分享:发现这个说的就是现在的我,工作都这么多年了,但是这个领域一直都是不太精通,原因就是这个吧。

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