听课笔记2——圈外之深度阅读训练营

第一章 明确我的学习目标

一、厘清误区,明确目标

课前思考:

达利欧的《原则》里面提到:对于快速学习和有效改变而言,头脑极度开放,极度透明是价值无限的。

心理学中的概念,逆火效应(Back fire Effect ): 当你遇到跟自身信念相抵触的观点或事实的时候,除非他们强大到足以完全摧毁你原有的信念,否则你固有的错误信念反而会更加强化。

(一)成人学习的特点

教育家马尔科姆.诺斯尔斯曾经总结过成人学习的4个特点:自愿、经验、自主、行动。

1、自愿:要有目的性的学习 ,通常以解决工作和生活中的问题为目的。

2、 经验:固有的认知,很难有“空杯心态”,甚至会产生逆火效应。

一种“功利性学习”的学习方法:看大部头书的框架,了解此书讲什么。等下次遇到这类问题,再看具体内容,学完马上就用。

3、 自主:要有参与感,而非说教型。

4、 行动:不应用易忘。

总结

想要高效学习 ,将“牛人的道理”变成“自己的实力”,需要考虑成人学习的特点,然后做到四大注意点:

1、结果导向:学习要明确目标;

2、开放透明:只有“空杯心态”才能避免“逆火效应”;

3、自主学习:根据自身情况选择学习方式和进度;

4、积极行动:“做中学”,不仅要理解,更要应用。

警惕:在此过程中的“虚假满足感”:比如收藏很多看似有用的文章,买很多畅销书,读得很嗨,不断产生颅内高潮,最后却用不上。

(二)明确学习的目的和目标

目的更多的是一种方向,目标是需要具体和量化的。

1、 如何明确学习的目的?

(1)短期的,解决问题的学习;

即时的问题导向:能鼓励我们深入思考。因为解决一个问题常常不只需要一个领域的知识,这样问题导向的学习,能够帮我们逐步构建自己的知识体系。

(2)长期的, 从工作和生活需要出发。

看什么方面需要提升:通过重要性和缺失性两个维度,来确定学习内容。

2、制定目标,遵循SMART 法则才最有效。

Specific:目标一定要明确不能模糊;

Measureable:目标能够被量化和评价;

Attainable:目标必须是经过努力可以实现的,不要好高骛远;

Relevant:该目标与你的工作生活需要相关,不是独立存在的;

Time Bound:目标必须有明确的截止期限。

如果学习内容大而宽泛,可以通过项目学习法来设立一些小目标。达成一个个目标的过程就是学习的过程。

(三) 本课堂阅读材料《原则》的背景介绍

《原则》共分三大部分:

1、作者的历程;

2、生活原则(阅读材料节选于此);

3、工作原则 。

《原则》主要体现在两个层面:

1、知道自己的原则并调整;

2、理解世界的运行规则,然后调整自己的原则。

查理芒格的思维模型也是类似的道理。

具体做法:我们需要不断反思自己的原则,然后在做事的过程中,验证这个原则是否行得通,验证之后进行调整,调整之后再拿出来验证,这样自己就能不断进化和迭代。

迭代速度快和复利理论是一样的。


作业:

按SMART 原则定一个为期两周的课程学习目标

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