我们的一生会遇到形形色色的关系:收获友谊和事业的社会关系;收获亲密的两性关系;自己与自己的关系;还有自己与社会的关系。
我们小心翼翼地平衡,期望收获和谐与幸福。
在这些关系中,公认最重要的就是亲密关系,因为这一关过不了,你的世界就很难和谐。
给你一份亲密关系自查清单,希望能帮你收获良好的亲密关系。
一,亲密不是意味着付出。
有些人以为,只要我不断付出,对方就会对我好。
可是良好的亲密关系不只意味着付出,相反,如果你不断付出,会给对方造成压力与内疚感,导致对方想远离你。
毕竟,谁也不想整天面对自己的“债主”,亲密是意味着真实和敞开,在对方面前,不必伪装,能够做真实的自己。
二,亲密是接受,不是改变对方。
我们要明白一个真相:不管和你多么亲密的人,也是另外一个独立的人,有着自己的思想和观点,不要尝试去改变对方,更别奢望把对方“改造”成我们希望的模样,这是一种苛求。
把注意力放在自己身上,好的关系是,因为你,我愿把自己变得更好。这样的你,在亲密关系中会更自由。
三,改善关系,从自己入手。
别去想“我为了你……”,多尊重自己的感受,“为了你”这种思想,看上去好像很有奉献精神,其实很容易导致“我的不幸是你造成的”这种想法,容易将亲密关系出现问题的责任归于另一人。
这是推卸责任,会阻碍自我成长。
无论是亲密关系,还是其他任何关系,从自己入手,才是改善关系的唯一途径。
明白一切都是自己的选择,并为自己的选择负责。
理顺亲密关系,会让我们的人生更和谐更幸福。
祝你情人节快乐!