重振行装|3月检视&2019

图片发自简书App

春天来了,多出去走走,

做一个花一般存在的人

没有目的,没有意义……

就是学会如何享受而已……

我的人生宗旨:

身体健康,关系圆满,事业绽放,财富丰盛,自在人生

我的使命

明心见性,自在人生。

见自己,见天地,见众生,用生命影响生命。

图片发自简书App

我的愿景

1.创造富而有爱的人生,卓越而不失衡

2.拥有幸福和谐的家庭,培养优秀卓越的孩子。

3.和家人和灵魂伴侣一起环球旅行。

4.重建全新的易效能生活方式:高效、有序、平衡、专注、极简

5.身体健康,优雅美丽活到100岁。

6.链接叶武斌、导叨、心想生、王潇、大小姐、J小姐、罗胖、脱不花、钱老师,吴晓波,余儿等越来越多的牛人,构建自己的黄金能量圈。

7.链接多维,让狂野想象中的场景在三维世界中实现。

图片发自简书App

3月月度要事

1.持续认知学习,做笔记。与余儿老师深度链接,语音交流4次,每天日报,每天都在改变认知。

2.在老师的鼓励下参观了钟书阁,一个不一样的书店。

3.看电影《绿皮书》《过春天》。

4.工作上出台涉农建房资金统筹通知,园城管委会体制拟上会,到街镇调研民生资金管理情况,完成横山康养中心建设前期准备。

5.着手准备装修事宜,到市场调研2次,与设计师碰撞,阅读《装修,教你如何省钱》。

6.坚持自在人生的学习,不断格物致知,知行合一,活在功课当中,静待花开。

7.新高考制度下儿子完成了选科,周末到儿子学校轮值一次。儿子每次回家都陪他打一个小时的乒乓球减压。

8.完成跑步38公里。

社交

1.随着情绪体的减少,心量越来越宽,为人处事越来越柔软,与人交流越来越流畅,内在冲突越来越少。

2.本月频繁参加聚会,完成了两次约请,觉察到自己越来越能放下对别人态度的抓取。

图片发自简书App

幸福时光/小确信

1.三八节收到很多鲜花和礼物。

2.和老公儿子相亲相爱,尊重,界限把握很好。每次和儿子交流,寥寥数语,却有很强的呼应感。

3.看电影《绿皮书》《过春天》,了却了心愿。

4.有余儿老师陪伴的成长,很有安全感,每次和老师交流都有呼应,每次领悟都让我兴奋。

5.给自己放了10天左右的假,完全的放松自己,好好吃饭,好好睡觉,积蓄力量。

反思

1.一次专注一件事,做得不好。

2.早睡早起、锻炼、形体训练、泡脚等好习惯没有坚持好。

3.开会、分享的发言准备不充分,没有珍惜好这些锻炼自己的机会。

4.对工作的经验感悟以及学习的知识总结提炼不到位,不能很好的形成自己的东西。

5.团贷事件让我意识到,不是你的东西终究是要还的。

图片发自简书App

感恩

感恩李娜的简书点燃了我重新践行易效能的热情,感恩天使班委们的辛勤付出。

感恩跟随着余儿老师的学习,不断的刷新着我的认知,感恩每天坚持日报,我的认知能力有了很大的提升。

感恩自在人生同修的分享,让我坚持坚定的做功课。

感恩各种装修资源来帮助我打磨好我未来的家。

感恩老公越来越温柔,感恩儿子越来越愿意与我做朋友,感恩我对自己越来越接纳,感恩这一个月不停的做疗愈,改变了很多习性。感恩所有的人事物,一切都是我的助缘,都是来成就我的,感恩我心甘情愿做功课,静待花开。

感恩我自己,逐步调整好状态,越来越专注,无论是在工作还是生活当中,基本能够做到人在哪,心在哪,迈出了好好生活的第一步。

图片发自简书App

4月月度要事

1.跟随余儿老师学习,下笨功夫,不断的在生活中体悟新的认知,学习拆解,不断总结提升,改善自己的认知模式,摸索构建自己的认知骨架,继续领悟匹配,接受,打磨,丰富几个词语在生活中的含义。补充完善3月相关学习笔记。

2.完成时间管理100讲、时间管理进阶及10堂课,时间管理九段的学习。

3.自在人生学习、体悟及践行,活在功课中,快速转化能量。

4.完成新家的装修设计,注重空间规划,准备开工事宜。

5.完成《浮生六记》《生活不易,敬之以美》阅读装修书籍3+本,跟上写作营的学习进度,完成作文4篇。

6.爱惜身体,劳逸结合,涵养精力,好好生活,事情再多也要淡定,优雅从容。

7.重新平衡生活节奏,坚持早睡早起,运动、泡脚等好习惯,跑步40+公里。

8.换季衣物、鞋收拾整理,注重皮肤保养补水。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 159,117评论 4 362
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 67,328评论 1 293
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 108,839评论 0 243
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 44,007评论 0 206
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 52,384评论 3 287
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 40,629评论 1 219
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 31,880评论 2 313
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 30,593评论 0 198
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 34,313评论 1 243
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 30,575评论 2 246
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 32,066评论 1 260
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 28,392评论 2 253
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 33,052评论 3 236
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 26,082评论 0 8
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 26,844评论 0 195
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 35,662评论 2 274
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 35,575评论 2 270

推荐阅读更多精彩内容