在现代社会,当人们的物质生活日益膨胀的时候,精神生活的不断需求也越来越多,因此越来越多人认识OH卡!走进OH卡!走进心世界!
写在情人节!情人结!情人劫!
前的故事
刚刚在线上沙龙上
安娜说:"卡了,全卡了"。
我试探着说:"看来你需要系统的探索梳理一下"。
安娜私信我:"老师如何系统的梳理与探索"?
我说:"玩卡不卡呗"~
这位接触OH卡有两个月左右,玩着每日一抽的朋友果断预约了时间,来解决自己"卡"住的课题!
真的很应景,明天就是情人节!
安娜开口就说:"我在思考要不要离婚?他一而再再而三的出轨,每次都说改,但是每次都无果。我试图改变他,但是很难"。
我说:"他这样你怎么了"。
安娜:"不满意,不接受。希望没有第三者,他改变。忠诚,没有欺骗,沟通(说不到一起去)。
我:那我们试试看抽张人像卡看看你对于这段关系的态度。
安娜:
第一眼的感受是~不想看,不想管,不想理会
慢慢的开始烦(处理不了问题)
讨厌,身体开始抗拒,想把一些东西推开,可是推开了又会弹回来(此时开始沉默。。。。。。)
在看牌妈妈的手抚摸着自己的脸,虽然不温柔但是感受到安慰
此刻很享受~之前很纠结
我:同一张牌的前后变化你有发现什么呢?
安娜:对老公的态度的不信任,不确定,还有那个莫名的摸不到的东西。。。。。。
我:那我们试试看从哪里开始抽人像卡
安娜:老公的态度
安娜:看着牌老公的态度是温柔的笑,有很多想法,想隐瞒一些东西,不怀好意(沉默两分钟左右)
其实也不是这样(卡在这里了)
我:试试把自己和老公的牌在一起看看有什么发现
安娜:看着牌说着关于妈妈的坚持,突然说:"女人就应该这样"
我:妈妈的坚持与你的婚姻有什么关系?看着自己的牌想说些什么?
安娜:重复着说"女人就应该这样,女人就应该这样,女人就应该这样"(视乎这里还有句话,我试着问那是什么?)为什么要坚持?为什么要坚持?为什么玩坚持?安娜冒出来这句话,原来是希望坚持会让别人觉得她很好,其实是想证明给妈妈看。怕自己不好,担心害怕妈妈不高兴,伤心。(在这里视乎没有了方向,也没有了话题,妈妈这部分的出现好像让安娜有那么点意外)
我:对于此刻看到的这些,你想过去向下进行吗?愿意去试试找寻背后的原因或是障碍吗?
安娜:平静的回答愿意(抽卡看原因或障碍)
安娜:"看到一只乌龟,努力的爬向大海,可是它背上的壳很沉重,想到自己特别在意别人的看法,还有妈妈对我的期望。
图告诉我那个原因是我想要自由
其实我现在就很自由。
我:现在的自由和你想要的自由是一样的吗?
安娜:不一样,那个我想要的自由是没有乌龟背上沉重的壳(就是妈妈对我的期望)轻松的奔向大海。
(此刻安娜好像轻松了很多,说想要跟妈妈聊聊)但是不知道如何开始,跟妈妈的沟通如果用言语不知道怎么开口说些什么!
我:用OH卡试试看,如何开始与妈妈的有效沟通
安娜:看到一个护士,不知道怎么开口跟她说话,就像自己不知道怎么跟妈妈沟通一样,说不出来。
我:"试试看看着牌告诉她我不知道怎么开口跟你打招呼"
安娜:"我不知道怎么开口跟你说话"。(说完安娜觉得放松了一些,还需要时间)
我:先慢慢来开始与妈妈的沟通那部分,整体来看四张牌的发现。
安娜:整体看,发现这段关系的探索需要跟妈妈有个沟通,聊聊自己曾经不愿意说的那些事儿。包括对于自己那张牌也有了新的发现。就到这里吧!
我:这个故事到这里告一段落,未来关于面对自己内在的真相才刚刚开始,我愿意伴你同行!