在这个手机至上，娱乐无度的时代，阅读和运动便显得难能可贵。
每个人的一生，95％很平淡，只有5％很精彩。这就意味着大部分时间我们的生活都很平淡，无聊油然而生。
我们迷茫，我们无奈，我们攀比，我们认命，日子总会一天天滑过，作为一个不到黄河非好汉，不像命运低头，甚至还想逆袭的青年来讲，不允许也不可能就此罢休。
你不得不努力，尽管很多事情做起来很吃力。打发无聊时光，我想阅读和运动就颇为重要。
阅读使人睿智，使人看起来沉稳，一定的积淀会让你有温度、有厚度，工作起来便有力度。开卷有益，一个躬身阅读的人，一定是一个阅历丰富和学识渊博的人，无形中培养了你的气质。我是一个爱好阅读的人，但缺乏精进。
运动的青春最美丽。运动使人健康，特别是每天坚持早起跑步，它会让你一天精力充沛，活力满满。长期坚持下去，对个人坚韧品质的塑造和工作效度的提升有很大的帮助。并且，长期早起，你就会看到不一样的风景，无形中积蓄的力量别人也无法取代。我是一个坚持运动一年多的人，我相信运动的意义。
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无聊至极，“趣”在这里。这两件事情，让我受益，我收获满满。在这个讲究“快餐”的时代和相对浮躁的社会里，请放慢脚步，坚持阅读和运动，相信你会收获一个不一样的自己。
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我来自于仙山、秀水、汽车城，牛郎织女相会的故里，现在全国著名教育之乡从事高校共青团及大学生职业生涯规划教学工作，思政讲师，国家二级心理咨询师、二级职业指导师，爱好读书，坚持写作，运动达人，善交天下挚友，同频畅聊人生。我的微信号:hghw2013 欢迎关注！
