拥抱这个举动是表达爱的最好方式，足以包含所有爱的内容。拥抱虽然只是一个小小的举动，却体现了妈妈对孩子深沉的爱，同时也能化解与孩子间的很多误会与矛盾。它不仅是妈妈对孩子爱的表达，同样也是孩子对妈妈爱的表达。
在人类的各种动作中，拥抱是一种非常独特的行为。根据美国心理学家赫洛德.弗斯博士研究发现，经常拥抱的人比起同龄人会更加年轻有活力，经常彼此拥抱的家庭关系更为亲密，而经常和父母拥抱的孩子心理素质更好。生活态度更为积极，能够承受较大的压力。
对父母来说，拥抱则是通过肢体传达感情给孩子的最直接方式，一个简单的动作，能在众多不同环境下给予孩子安慰和动力。中国传统文化一向以含蓄为美，父母与子女之间的拥抱没有得到足够的提倡，反而会受到一些阻碍。
家人之间关怀的表达可以营造出一种每个人都很重要的气氛，而使孩子深深感受到安全感。然后，你需要以拥抱和亲吻来贯穿这些气氛，是孩子感受到自己是个可爱而独特的个体。孩子最爱父母，轻轻抚拍他们，不管膝盖擦破皮，或心里受了伤，在爸爸妈妈怀抱中的孩子，很容易舒服的安静下来。一个拥抱或温柔的轻拍，有时候可以帮助孩子抚平伤痕。
1、孩子起床时，拥抱会使他迅速调整好心理状态，迎接新的一天。
2、孩子入睡时，拥抱会让他在潜意识中感到安全感，使他尽快入睡。
3、孩子成功时，拥抱可以让他感受到你心中的喜悦和骄傲。
4、孩子受挫时拥抱，拥抱表示对他的接纳，减轻他的内疚和被责怪的恐惧。
5、孩子哭泣时，拥抱会使他的压力迅速消解，情绪逐渐镇定下来。
6、孩子情绪低落时，一个拥抱传达了你对他无尽的支持。
