这首歌是陈粒在《这就是原创》和一位选手的合作歌曲，看到这个题目时，内心一下被戳中。是呀，自勉时，步步生光~
金钱与妒忌扰乱我心，得到与失去使我焦虑；
现实与梦境扰乱我心，时光与年华使我焦虑；
让我为你写篇文章，摆脱让你痛苦的事，没有什么过不去的坎。
乖张的自我，嚣张的自我，经过希望和失落，接受反驳迂回果断，都结果，我与我和解了握手言和，咬紧牙关曙光乍现。
一直在自我批评与握手言和中举步维艰，似乎原谅那些行为就是对自己过于宽容。
整个4月，其实我过得很困难。有些事的起因经过结果我没办法用文字一一阐述，只能将那些经历和教训吞进自己肚子；
整个4月，我并没有完成自己的目标，一直在泥潭中匍匐前行，终于爬到终点时，又掉进另一个坑里，我只好继续挣扎；
整个4月，我都在与逆境抗争，我越是想走出来却越陷越深……
不过，经过这个4月，我终于明白：
人生一定要有负面，一路顺利是不行的，只有负面才能让生活变得好玩，你可以在其中学到很多，历练很多，承受很多。这样可以练习你的承受能力，扩大你的心胸。
尽管目标没有完成，尽管月复盘迟到，但是终究还是要完成。那就想到哪里就从哪里开始吧。
01 阅读
这个月阅读了好几本书，《谁动了我的奶酪？》《FBI教你读心术》《不可思议的心理控制实验》《给妈妈的60张明信片》
其中，对我影响最深的是《谁动了我的奶酪？》，这是一本讲变化的书，当变化来临时，我们应该怎样面对呢？
人是有很多面的，有简单的一面和复杂的一面。
在这个故事中有四个势力的角色，两只小老鼠嗅嗅和匆匆，两个小矮人哼哼和唧唧。
他们代表了我们心中简单的一面和复杂的一面，不管我们的年龄，性别，种族和国籍如何，我们都能从他们身上找到自己的影子。
有时候我们会像嗅嗅一样，及早嗅出变化的端倪；或者像匆匆立刻采取行动；或者像哼哼，担心事态变得更加糟糕，而否认抵制变化；或者像唧唧，发生变化，可以带来更好的生活后学会及时做出调整。
所幸，我像唧唧，有过堕落和等待，也有纠结和挣扎，最后还是会重整旗鼓再次出发。
02 运动
一共去了5次健身房，走了120公里，挺少的，并没有完成目标。
我发现，当一个人心情比较down时，整个人的状态也不好，做什么事都是无力的。
不想出门不想运动不想做任何事，只想躲避，可是，亲爱的，躲避无法解决任何问题。
03 写作
这是这半年来做的最最差的一个月，一共写了6篇文章，中间停了很长一段时间，导致的结果是我遇到了写作滑铁卢。
当我想再写文章时，我觉得我不会写文了，接下来就是浏览量惨淡，直接从4位数掉到3位数……
这让我知道，自己的知识储备不够，同时也应该系统学习写作课程。所以，接下来，在看书时，我要把读书笔记做好，同时好好学习星姐的写作课。
知道自己哪里不足，就用力去补，为时不晚。
04 工作
如果说，这个月还有一点庆幸的事，那就是完成了数据的分析。论文完成了很大一步，希望这几天就能完成初稿~
其次就是「自律成长营」，开办到第六期，越往后就会越难做，只有经历过，你才会懂。
不论是课程的迭代还是人员招募，对我来说都是挑战。不过，不管多难，我还是要坚持，坚持到真的无法再继续的那一刻。
最后说说人民教师，上岗以来，我发现自己侃侃而谈的能力越来越强了，站在讲台上，自然而然就知道接下来要讲什么，换句话说，我的演讲能力得到了提升。
当老师以来，除了能将知识传授给学生，解决他们的问题外，于我而言，巩固了专业知识，明白一个教师的辛苦，尝试了一个新的职业，也在其中体会到了乐趣。
05 理财
这个月的花销很小，1200块。不过也很正常，不买衣服不逛街不旅行，肯定花不了什么钱。
我有一个毕业存3万块的目标，整合了所有存款，已经超过了这个数，但是我现在身上没有一分钱，很可怜的感觉。
上个月有几天，股市情况特别好，一天收入500多，可是我太贪了，没有卖掉，结果现在又赔了，有点难过。
通过这件事，我也明白，理财不能贪心，一定要抓准时机，而且我的储备知识还不足，我需要再系统学习一些相关知识。
06 感悟
我们害怕被别人评价的部分，其实也是自己不接纳自己的部分。
有时候，遮掩那些所谓的缺陷，并不会让你变得更好，而是会让你觉得越来越不自信。
所以，我选择将我的缺点暴露在阳光之下，其实你们真的不知道，把它们露出来之后你会有爽。
我整个人变得轻松了，不用担心别人看到这些缺陷后对我指手画脚，也不用害怕它们会阻碍我前进的脚步……
我开始接纳它们，正视它们，一点一点去改变它们。
我们总把自己放在一个客体，把自己放到一个被观看的位置上，会让我们觉得最关键的最重要的不是我们自己的舒适，自己的感受，不是做自己，而是在被人的眼中我们的样子，于是我们在不断地期待赞美和恐惧否定中患得患失。
为了别人的标准我们不断去折磨自己，去做一些让自己难受的事情，这不就是在讨好别人吗？
如果你一直活在自我否定和自我怀疑中，那你要去想这个标准是你自己的标准还是别人的标准，你需要做的是去打破别人的标准，重新夺回自己重新定义幸福和快乐的权利，这样你才能做自己。
本月只想送自己一句话：
做那个不舒服的自己！！
4月，我一直在自勉，一直在自我鼓励，一直在为自己寻找信心，在这个过程中，我觉得每一步都在生光。
so，自勉时，步步生光。
与你共勉~我们5月见！
