咽喉炎是一种很常见的呼吸道慢性病，如果咽喉发炎，那么势必会影响到我们的正常生活。近年来，随着人们生活方式的改变，环境污染的加重，患有咽炎的人数越来越多，但使用西药治疗咽炎对人体组织细胞破坏性很强，同时抗生素还具有很强的抗药性，使用频次过多，会产生无效反应。因咽炎不容易去根，也困扰着很多朋友，今天小编搜集了一些对咽炎比较有效的小偏方，希望对大家能有所帮助。
1、患有慢性咽喉炎的患者，可在临睡前找一小片“玄参”含在齿边或舌下都行。放一整夜，早起后吐掉。
2、核桃10枚，去壳不去衣，分早晚两次服。15天为一个疗程。核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。
3、胖大海，生地茶。胖大海5个、生地12克、冰糖30克、茶适量，沸水冲泡半瓶，盖闷15分钟左右后饮用。
4、罗汉果茶。取1个罗汉果切碎，用沸水冲泡10分钟后饮用。每日1~2次，每次1个。
5、芝麻红糖粥。将芝麻炒熟研成细末。粳米煮粥，待粥煮至黏稠时，拌入芝麻红糖稍煮片刻即可食用。适用于肝肾不足、头昏目花、肺燥咳嗽、咽干等症。
6、用火把5枚红枣的皮烤焦，冲入白糖水饮服；取适量茶叶用纱布包好，用滚热开水泡成浓茶汁，再加入适量蜂蜜调匀，每隔30分钟漱口一次，缓缓吞下，连用多次。这些方法对治疗咽喉疼痛、咽喉炎有较好的效果。
7、咽喉炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感，可采取舌根运动法，能收到良好的疗效。即：闭口、舌尖抵牙齿，正转18次，反转18次，然后将口中津液分三次咽下，早晚坚持各做一次。
