内容:
今天日总结
【今日三件事】
1.事件 打新冠疫苗
打分:1-10分
完成情况:10完成
2.事件 视频号学习素材整理
打分:1-10分
完成情况:0未完成
3.事件 看健康管理书籍10页
打分:1-10分
完成情况:10完成
【今日小确幸❤️】(写出今天让你感觉幸福的小瞬间)
事件:午睡
完成情况:完成
【反思日志🤔】
事件:1.反思自己几天没有喝水
改进方案:明日定闹铃
【成功事件】(写出今天小突破,生活和工作中都可以)
1.成功的写了复盘
2.简书更新
3.朋友圈传递
【感恩日志】
1.感恩搓澡阿姨
【明日三件事】(凡事提前安排,中心不慌)
1.删照片
2.视频号学习素材整理
3.看健康管理书籍10页
【明日小确幸❤️】(给明天一点小期待)
1.对镜子微笑10次
每日三省吾身,每日进步一点,坚持带来大改变