立秋,意味着什么?

#自然记录  今日立秋!立秋意味着什么呢?

(1)意味着天地间能量走向,达到一个转折点:前期盛夏热气腾腾,以能量升腾为主调;立秋后空中将陆续转凉,能量开始转向降沉为主调。立秋,就是这么一个转折点!

我们肉眼可见的自然界,万物开始从繁茂生长,趋向成熟与萧瑟。譬如,谷物沉甸甸开始低头,树叶开始结束走向衰黄、枯萎、飘落……连草原上的牛、马、羊,都开始减少消耗、蓄积能量,本能地开始“养膘”。

大自然里的生命形态,基本上都呈现出一种由生长、勃发的“攻势”,转入一种本能地收敛、蓄积的“守势”。

如果你还是觉着老夏上面这段话比较哲学和抽象,那我们还是以一棵四季分明的草木作比的:春夏季的草木,生物学特征是从根部,由大地,源源不断地往上汲取养分和能量,源源不断地往上输送,以支撑它抽芽、长叶、茁壮、开花、结果的生命消耗;秋天来了,它已经圆满完成“春生”、“夏长”的过程,开始停止自下而上的营养及能量的大量消耗(相对而言),开始将能量蓄积在“果实”里、“种子”里,或根茎里,等待“秋收”。

你会很容易地发现,春夏,草木的能量走向主要是从根部——茎干——花、枝、叶,主调是“消耗”;而秋后不同了,能量走向是从顶部——枝、叶——茎干——根部,主调是蓄积和“收藏”(以备冬天和来年)。

回到一种大家再熟悉不过的人类行为及社会现象,就好比,前阶段我们一直在大量的投资和成本消耗(学习算、固定资产投资算、人力智力的软投资也算),几乎好像是口袋里有多少花多少,好家伙,现在疫情了,经济“下行”了,我们本能地节俭开支,减少投资,开始“储蓄”![破涕为笑]

这么一说道,你应该好理解了吧?

回到前面自然之规律与道理:

“立秋,是阳气渐收、阴气渐长,由阳盛逐渐转变为阴盛的转折”。你再看这句话,应该好理解一点了,不那么“哲学”和“抽象”了!

但是,如果老夏再追问一句:由上述四季变换,由夏及秋的大自然道理,你能获得哪些有关人、有关“我自己”的思考或者启发呢?

(2)你要知道:立秋当天,并不是酷热与凉爽的分水岭!或者说,立秋并不代表酷热天气的结束!事实上,立秋还处在暑热时段,立秋后还有一个处暑节气,处暑节气后,才会出暑,秋凉才会慢慢到来。

所以,立秋节,其实代表夏天的余音绕梁,也代表秋冬大乐章的“前奏”。

(3)以立秋为节点,天地间还潜藏着一个肉眼不太分明,但是身体及皮肤感觉最为明显的变化:湿——燥。

前一阶段,空气里湿湿的、闷闷的、潮潮的,天空下雨也多,空气水份含量高;后一阶段,雨水少了、细了,空气变得更干燥,弄不好,再中国中部和北部的广大地区,还会感觉干燥想要裂开,像要着火,这就是通俗所说的“秋燥”做害!

人这个动物虽然在地球上繁衍生息了千万年,但是,我们至今不是太习惯过于潮湿,过于干燥,就像我们不太喜欢过热和过冷🥶!

所以难怪我们中国老祖宗老说,我们人就是要取其“中”,不干不湿;取其“平”,不冷不热。“以中为正”,“以平为期”,已经成了我们在这个星球上的养生智慧与生存哲学!

“道法自然”也好,“天人相应”也好,有多少感悟,有多少参省,那是每个人的事。

总之,立秋了,不管你愿意不愿意,不管你欢喜不欢喜,反正“立秋”就是这么确凿无疑地来了!

而且,就在今天!

作为身体想要更健康,想要变更美的人,或者想要从中获得更多所谓“生命觉解”的人,其实老夏今天非常简单的文字里,就已经蕴含了!

a、想要健康?

你自然要细察天地间能量趋势的变化,自然要倾听这种变化后身体内部的细微变化!

b、想要更美?

由湿转燥,由热转凉,往后我们的皮肤,我们的脸,我们脸上的毛孔开合……其实都是会不同的!护肤品从来都是固定的配方,你的脸,和你脸皮下的身体,都在变化和调整的。“刻舟求剑”的笑话故事,其实在女性护肤中常常出现,不是个别人,是几乎所有人,都忽略了!立秋后,有些护肤保养(哪些呢),你要提前有所准备啦!

c、想要越通透和参悟?

“攻势——守势”的转折,“生发——收敛”的专机,“升腾——降沉”的奥妙……度过热烈,走向清凉,这不正是事业、不正是人生、不正是我你他嘛?

——老夏自然生活研究院2022.8.7

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