今天挺冷，尽管有阳光。哆嗦了一早上，勉强写完的文章，因为刷新全部丢失。大概是我心里觉得文字还是不够好，所以就真的在没保存的状态下刷新了。
中途吃了一顿饭，食物的能量也没有转化成热量，只能溜达出办公室，找一个能晒到太阳的地方，重新感慨一下了。
前几天下班回家的时候，被一辆单车挡住了去路。原来是大学的同班同学，有些恍惚，最近的一次见面好像是四年前，之后就没有联系过了。还好，我们都记得对方的名字，不是那么尴尬。比起前天微信里，一位初中时特别好的同学告诉我，她已经忘了我的全名了要好的多。这一点我要自豪一下，因为我不仅记得她的名字还记得她的长相，外加一些糗事。包括她的家人，一年前大街上见面还打过招呼。这充分说明，我还年轻，记忆力不错，大脑补充的DHA也还算充分。
离开学校后，一直匆匆忙忙在钢筋水泥的城市里，没有时间休息，没有时间旅行，没有时间读书，没有时间聚会……太多的没有时间，加上健康成本换来的八年间时光匆匆而已。这八年里，似乎每一天都是拼命去活，只是到头来不过是一声叹息和不再年轻。
终于等到以三开头来计年龄的时候，好像在某一天睡醒来之后就突然不那么执着，是否一定要有钱，要在曾经的熟人面前不寒酸，要穿的、用的都能叫的上号。只要自己舒服就好了，如果你看起来比同龄人更年轻一点，哪怕只是自己的自我感觉也好，所以开始找以前存在邮箱里的老师的营养课件。开始学习相关的知识，琢磨着什么样的食材搭配起来更健康，并且还具有还原的作用，这样就不易衰老了。
比如做沙拉的时候还是愿意选择少浇沙拉酱，只是让能量等各方面都能均衡。常吃核桃等坚果或者干脆每天空腹都喝一口上好的有机亚麻籽油，只是为了补充足量的DHA和EPA，让大脑的反应不那么的迟钝。因为我家种了三十年的苹果，我也吃了三十年，并不热衷于每天都吃，但是为了所谓的健康，还是愿意每天都吃一个。
愿意花以前三倍的价格买一瓶眼膜或者好的护肤品。尽管以前也知道价值和价格的关系，但总是不愿意承认和践行。无非是那时候还青春，大家彼此都差不了多少，只有身外之物才能比较。比如，一季流行的时装、一个包包或者一款大牌的口红。
然而等时光走过，就会越来越觉得自身的东西更需要注重。一次心灵的洗礼、一份被尊重的工作、一副漂亮年轻的皮囊，毕竟人家说你的生活决定了你的长相啊。
因为愿意花时间在这上面，也更愿意分享新学的营养知识，每天都把记住的知识分享给身边人，蛾子就这样被我每天荼毒着，管她听不听，记得什么了就给她发一通消息过去。
感恩她，感恩所有的遇见。过去的时光和未来的时光。愿每一个人都能轻松前行，一切安好！
对了，想要和蛾子一样被我荼毒么？留言就好！（悄悄的说，荼毒的也没有那么厉害，至少对她来说，还算有用）
