也许很多人刚上大学都会加入各种各样的社团，也许只是为了一时新鲜，也许是真的想要好好发展，可对于我来说，进社团或许只是见到了各色各样的人，通过办活动也可了解各种各样的办事能力，可是我却没有很深入的去探究。只不过也仅仅是点到为止而已。不可否认的一点就是离开了这样的组织，一个人的社交生活确实会很少了很多，也会少了很多娱乐项目，要忍受得了寂寞的陪伴，要在每个深夜里都一个行走。而这样的日子确实很难熬，尤其是在没有事情可以的基础上或者没有对象之前。不过还好现在的我熬过来了并且一步步的习惯了
让我来说说我是怎么慢慢习惯这种孤独并且越来越喜欢。我一直觉得一个人的想法，只有思考了才会有方向，随波逐流的生活总有一天会迷失自己。在我们还有时间的岁月里，多为自己的以后的生活打算打算。其实我相信这个世界很多人都在过着自己想过的生活，可是在那之前付出的努力不是一般人可以想象的。我一直觉得没有随随便便的成功，在成功背后每个人都在拼命地努力，无一例外。要庆幸我们还有时间，去改变，去努力。我一直都不知道要多努力才能得到自己想要的，可是我知道不努力就什么也没有。在大学中一定要做的事，对我自己而言，可能最要紧的就是健身了吧其次才是英语。
健身可以改变很多，不仅仅是身材还有思想，健身的人都知道，健身需要清淡的饮食和每天的坚持。你改变的不仅仅是你的外在而是你的整个人，其实去尝试尝试，食物本身的味道也是非常棒。然后现在有太多的人喜欢吃各种美食大餐，在我眼里他们只不过各种调味料的混合，对于味蕾的一种刺激罢了，然后你真正收获到你身体的就是一堆垃圾。要慢慢发掘食物本身自带的味道。我相信很多女孩子都爱吃水果吧，有些水果自带甜或者酸味，可是市面上的很多种果汁，不过是各种调剂品罢了。我希望大家可以一点点戒掉它。去感受事物的味道，那会是很美好的。至少蔬菜可以这么做。至于荤菜似乎就变得有点困难了哈哈哈，不过努力清淡吧。
而另一方面就是运动了，不管是胖的女生或者瘦的女生都应该去健身，一方面可以塑形，另一方面可以减肥，这是女生一辈子的事业。管不住嘴就让腿去动起来吧哈哈。然而力量训练不仅仅给你带来的是身体上的改变还有思想。每一次举铁，每一次突破身体的极限都是对自己的一次挑战，看起来好像很简单，但真正做起来的时候你就会知道这需要有多大的意志力，你得保证下一次你还有力量再来一次，以及第二天身体回馈给你的酸痛感，或许久而久之你会爱上他的。坚持是我从健身一步步所寻找到的，每一次的训练，每一次的进步在生活中都给自己莫大的鼓励。
总之健身的好处我是说不完的。但是我真的建议刚入坑健身房的人去找一个私教去带领你，毕竟很多动作的规范和关节的损伤都会在不知不觉中造成，你也需要一些专业知识。等你真正入坑之后你就可以自行补脑去学习，去研发新的动作，给身体更加不一样的感觉，这是我的健身，分享给大家，我也很希望那些刚健身的人能够一点点爱上他。因为我就真的是虽然进健身一年多了，可是真正有系统的锻炼也就半年左右。中间有过美国特种兵给我训练过，或许是幸运，和我开朗的性格有关，我不耻下问去一遍遍找他，于是人家也非常热情的给我解答。久而久之还能提高我的口语哈哈。所以在健身房中大神是很多的，去找他们帮助也是很好的，至少如果别人问我，我也是很乐意解答的，我觉得真的会让我很开心能帮助到别人。好了，这是我对健身的的感想，希望能对有需要的人有帮助
