地球上十大新物种:
下等人是,忙忙碌碌,眉毛胡子一把抓,最后却没啥结果。
中等人是,合理管理自己的时间,能做到工作与生活两不误。
而上等人是,能够管理自己与他人的时间,拥有目标,懂得选择、能发挥优势、充分授权,成为人生的赢家。
拼命究竟有哪些具体危害呢?
第一,你的身体一定不会健康!
第二,在心态上,拼命很容易让你陷进焦虑烦躁、闷闷不乐,甚至抑郁的状态里。
第三,拼命,在很多时候还与“急于求成”连在一起,拼命的人一般都会想要自己现在所做之事快点出成果。
从三个方面来升级大家对时间管理的传统认知。
1、你不可能完成所有的事
因此,你只有学会放弃,只能做减法。
2、每件事务的价值不等与二八法则
一个人的时间和精力都是非常有限的,要想真正“做好每一件事情”几乎是不可能的,要学会合理分配的时间和精力。要想面面俱到还不如重点突破。把80%的资源花在能出关键效益的20%的方面。
3、单一领域的成功不是人生赢家。
研究结果表明:想要成为人生赢家,必须“十项全能”!
这十项标准中,有2条跟收入有关,4条和身心健康有关,4条与情感关系有关。
时间管理的价值从来都不是单一地追求做事效率,应该从人生长期的维度,尽早做到一生时间资源的合理配置,实现工作与生活的适度平衡,至少失衡。
时间管理的最终目标是:追求卓越而不失衡的幸福人生,这种人生与线下人生相对,我称之为线上的人生,线上人生是拥有专注、有序和平衡的人生。
大家做到:在工作上能快,在生活里能慢,在整个人生的维度能实现战略性专注!
一、在工作上:我们时间管理的关键词是“高效率”
二、在生活上:我们时间管理的关键词是“慢生活”
三、在人生的维度:我们时间管理的关键词是“战略性专注”