❤20171121 复盘第13天❤
❤悲观的人，先被自己打败，然后才被生活打败。乐观的人，先战胜自己，然后战胜生活。
每天一点演讲术，做闪闪发光的自己。哈喽大家好我是予宁，开设了一档专注于提升演讲技能的专栏。第一本书我们从张萌_萌姐的《告别演讲恐惧》开始，分享分为“摘录原文”＋“予宁解读”。
每个人都想训练演讲硬本领，但真正坚持练习的人却并不多。有人因为天生口吃，害怕张嘴；有人因为后天自信不够，不敢发声。无法突破自我的人，真的是各有各的不同。但纵观一切案例可以发现:演讲的能力其实是可以被训练出来的，只要你敢于尝试，找到正确的方法，并持之以恒，就可以做舞台上闪闪发光的演讲者！
01
出生于加州埃尔蒙特的快嘴约翰，从幼年起就患有严重的口吃，这使幼小的他受到创伤。所幸是，他12岁时起开始学钢琴，14岁进入拟声吟唱领域。钢琴的出现弥补了他言语上的先天不足，很多不能说的话，他都用美妙的琴声来表达。在1996年接受访问时，他说:“钢琴让我说话。我躲在琴后，因为我恐惧言语。”
虽然刚开始他面对了难以承受的失败和压力，但最终的畅销给他带来了成功与自信。没错，是来自心底的自信帮助约翰战胜了口吃。人们虽然惊羡于他的成功转变，但我们更应该看到的是他在面临黑暗时永不放弃的坚持。
正如冰心老人所说:“人们总是惊羡于花儿盛开时的娇艳，却不曾看到汗水浸透了它奋斗的枝芽。”克服口吃，我们要做到的是在黎明之前，在最黑暗与绝望的时刻，对自己抱有信心，勇敢地坚持，勇敢地相信。
02
我们都认为政治家天生是演说家，然而事实并非如此。对从小害羞、口吃的英国国王乔治六世来说，当众演说恐怕是一个难以逾越的障碍。电影《国王的演讲》红极一时，从中可以清晰地看到乔治六世是如何克服口吃完成演讲的。
站在话筒前的他是如此紧张，以致演讲断断续续。为了这场演讲，国王准备了很长时间。此时台上的他仍不时看着对面的“指挥家”，根据治疗师的手势、表情和动作来说话。然而正是这场不太流畅的演讲，极大地鼓舞了英国民众的士气和斗志，成为英国历史上最著名的演讲之一。
回顾乔治六世的演讲之路，不难发现，同快嘴约翰一样，他们有着共同的特征—永不服输。我想，这或许是人类最优秀美好的品质之一。这不仅是战胜口吃的法宝，在这个世界上，如果我们要实现自己的梦想，就一定要有永不服输的精神。
❤【予宁解读时间】
无论是“快嘴约翰”还是“英国国王乔治六世”，他们都患有先天口吃很不自信，但是他们却拥有着“永不服输”的精神。真正的挑战，是来自于你内心一个人的战斗。对于想要告别演讲恐惧的宝宝们来说，应该要做到:
1、你是独一无二的存在，不要被任何先天不足困住前进的脚步。有太多的案例可以证明，只有敢于突破自我缺陷的人，把自己当做独一无二的人，坚持追求自我的人，才能跨过困难，用汗水结出丰硕的果实。别人那么困难都可以，你也可以。
2、保持乐观的态度，永不服输的精神。人与人之间比的就是谁更坚持，面对困难谁更有勇气。所以接纳自己的不完美，然后向优秀的演讲者看齐。专注研究提升技能的方法，进行大量的实战练习。时间会告诉你，进步的力量。
先做知识的搬运工，再做知识的创造者。世界上，最怕认真二字。生而为人，就要有努力之心，坚持之力。告别演讲恐惧，就从日复一日的练习开始。我已走在蜕变的路上，你呢？欢迎留言给我，可以讲述你的困惑，一起探讨如何告别演讲恐惧。
❤我是予心安宁的小太阳，予宁。立志写有深度、有温度的文字。做知行合一的终身学习者。感谢您的阅读。喜欢的话可以关注我，点赞、留言甚至赞赏呦。您的鼓励，是我前进的动力。
