关于三号案例我的咨询与老爹的回复  (2016年11月17日下午7:25)

女儿代述

       XXX,女,71周岁。病史5年多了,当时的结果餐前血糖15点多,现在的结果餐前7到8。

       现在服用二甲双胍格列本脲片,一天两次,每次0.25克,保健品:蜂胶、华林牌雄蜂蛹胶囊。

    现住址:博雅小区X号楼X单元XXX  电话:XXXXXXXXXX

补充部分

        身高1.63,体重77公斤,饮食结构:正常吃饭,米面肉类均吃,粗粮居多,睡眠时好时坏、室外运动锻炼天热时多,去年冬季也很多!现在少了,原因是近期膝盖疼影响了锻炼,没有工作压力与生活压力。

我的咨询

       老爹:你好!以上是XXX经过补充的病例。对于这样的高龄老人如何回复?请您在百忙中做个示范。

老爹的回复

       你好!你老虽然71岁但不算老,仍要继续前行,离我国现有平均寿命水平76.3岁还差5年,活到到90岁没有问题,还有20来年,追求100岁梦想更需努力,现在生活这么美好,一定要有信心!

      但是路是人走出来的,健康长寿要学会养生。仅从你的现状看,有些不好的生活习惯希望努力改进。计算起来,5年前发病时你是66岁,这是人生的一个转折点。其实你最早出现问题可能是在60岁,当时没有引起注意。

       本来你营养过剩,可是发病后你没能从生活方式上改进,而是去吃药和保健品,现在电视不断曝光,很多中老年人被保健品忽悠受骗上当。人靠食物生存,自然采食符合大自然规律,而不是靠药物和保健品,希望能尽快清醒起来,走出误区。

      你的糖尿病与你的饮食紧密相关,很多人以为只要能吃就身体好,其实不然,老祖宗告诉我们“美味不可多贪!”希望能够牢记。

       “有钱难买老来瘦”,你已经严重肥胖,至少超重20来公斤,要想控制糖尿病要从减肥开始,首先要管住嘴,食物要有选择,饭饱七分,不能任性吃。你的生命里程下一站是73岁,如果能在一年左右把体重减下来,接近你青春婚恋时的体型体态,走过这一站会很轻松。过去73下一站是84岁,也不难达到。

       如果你愿意,热心人会帮助你,衷心希望你一站一站走好!

我的咨询

       谢谢老爹!她这般年纪,还主张她喝汁调理吗?请老爹明示。

老爹回复

        喝汁是减肥的较好办法,但是考虑三点,不宜马上全天单一。

        1、正在用药,开始要半天单一先行休药;

        2、天气变冷,年节接近,不好坚持;

        3、过于肥胖,恐怕血管会有胆固醇沉积,突击过猛,斑块容易脱落,造成血管堵塞。所以,要搞好防护。

       较好的模式是午夹餐或者两顿饭 。

我的咨询

       谢谢您!  我什么时候能您一样,一切应对自如,得心应手?希望早日能半独立工作。

老爹回复

        你已经渐渐进入,不急!

       对于老人要耐心,多加鼓励。如果有拿不准的新案例可以继续提供。等我有空写一个糖尿病指导程序。

推荐阅读更多精彩内容

  • 1.在一起两年的前任,从来没有为我发过朋友圈,今天却看见朋友圈里的他和别人十指相扣。520,祝你幸福。 @kkwa...
    唯心主义阅读 80评论 0 2
  • 七彩墙衣,是以木质纤维及天然纤维为主要原料经特殊科学卫艺加工而成,不但具有独特纹理质感和立体浮雕感,而且可营造...
    麻云海阅读 53评论 0 0
  • 霭霭伶仃叶舞空,泠泠窈窕雪衣红。 寒门陋室何须扰?玉露金浆醉雾浓。 纵酒白头歌去日,添香妙手影相重。 薄烟渺渺囚笼...
    王爷万安阅读 54评论 0 6
  • 卤猪蹄是我国典型的传统熟肉制品,猪蹄营养丰富,含多种胶原蛋白,经常食用,对人体具有养颜、抗衰老的保健作用。加之其具...
    万味林净菜阅读 177评论 0 1
  • 2016年7月25号上午十一点四十,浦东国际机场T2航站楼。 6842公里,航程9小时。 一次42天的旅途,一座充...
    5seconds火星阅读 250评论 0 0