20190103 冬月廿八 周四 晴
心情:专注平静,要更有活力,更自信,更灵活,不为难也不放纵自己
地点:万科活力城、杨浦隆昌路,
主题词:
1、项目总结与后续服务,工作机会探讨
2、上市公司媒体公关行业接触,有媒体意识,营销意识,品牌意识,多看最新的杂志
3、8小时以外的时间如何安排,才能有条理,精彩且有意义,有价值
4、如何连接,沟通与分享——只言片语,深入人心
5、外在形象与举手投足,有意识注意,找到一种更好的生命状态
上午
7:16起床,打卡、洗漱、煮粥、听音频(如何更自信)(10公里速度决定马拉松速度),写日记(李老师主题要再细致思考,反刍),
8:15结束做计划,总结(番茄法)
8:30吃完早餐(红豆薏米水,酸奶)、朗读语段(解说文,经典名篇)——模仿 记录片,用更高的要求去琢磨语料该如何朗读
Day 46
让我们如大自然般悠然自在地生活一天吧,别因为有坚果外壳或者蚊子翅膀落在铁轨上而翻了车。让我们该起床时就赶紧起床,该休息时就安心休息,保持安宁而没有烦扰的心态;身边的人要来就让他来,要去就让他去,让钟声回荡,让孩子哭喊——下定决心好好地过一天。我们为什么要轻言放弃和随波逐流呢?让我们别为一日三餐烦恼,别被如此可怕湍急的漩涡吞没。只要涉过这段险滩,你就会安然无恙,因为剩下的都是容易走的下山路。振作起来,带着早晨的活力,启航前进吧,寻找其他的航路,像尤利西斯那样,把自己绑在桅杆上。
——《瓦尔登湖》(摘录;自知)
读音目标:坚持做一件事,并用心去做,纠正自己发音的地方
8:40-9:20 出门,坐992,简单修改(有时候灵活处理的时间)
10:20 过完定稿,收到打款,总结这一段项目经验,并和连总、杨总谈工作角色及规划,觉的自己表现真诚,态度也很明确,表达上可以再简洁些。
1、体育赛事表演行业政策吃透的方式
2、多琢磨自己的价值和未来的角色定位,有意识深度认识,可以发挥的岗位职责(融资bp及对外渠道招商、商业计划书,产业分析报告、数据分析帮助决策、公众号,小程序、官网、股东大会、特许经营连锁方案、合伙人方案,各省旅游资源分析,市场调研,会员运营)——运营、策划、融资多元角色
3、长期关注休闲旅游和全域旅游、俱乐部运营的行业动态,敏感度
11:40 赠书《汽车俱乐部的成长》,发定稿、记得开票
下午
12:30 吃饭,坐车 11号,8号,12号到隆昌路 面试博涵财经上市公司财经公关,媒体公关、宣传策划,接触到一些行业的规则,颠覆了自己的一些认知
——作业:圆通快递上市公司财报发布公告(指标的积累)
——产品模型:
——与业内人士交流,保持虚心,避免说不合适的专业术语,明确别人质疑的核心是什么
——媒体意识,对上市公司披露的公开信息要有审核,辩证的态度,
——上市公司的内部结构,工作模式
启发点:
1、媒体公关,媒体呈现的是想给投资人看到的信息,让人大跌眼镜
2、财经公关系列产品对企业的价值
3、方案、服务——产期发展
4、注重看杂志——最新的商业杂志,前沿意识
晚上
16:40 回家,ps 下周一 1.7 上午10:00 长柳路终面。烧水,多喝茶,投jd(旅游行业,电动汽车行业,财经公共)
5:40-6:40 做饭,吃饭,泡脚,边听浙江卫视的一些歌,小鲜肉当道,脸盲,装的冷酷无情,面无表情的样子挺无感的,好吧,支持下新人
6:40-7:00 写当日总结
7:00-9:00看公众表达的文章,有意识提升表达,列出了目标,并做了一定的演练
今年会说会写会听会考,是自己的核心目标
10:00-11:00 和琪视频,有点扁桃体发炎,辛苦父母了,休闲娱乐了20分钟,11:20休息(早睡加自然醒早起要坚持贯彻下来)
复盘:
1、系统思维及规划,固定一些程序化仪式化的习惯
2、精神气色,神态,外在形象,举手投足占比55%——发型更精神,去油去涩、更好的状态
3、这样去记录,有点意识流,流水账,最好改改,量化成目标,做一些评价反馈
近期杂事:
1、旅行前手机的空间
——手机照片及内存清理
——音频的关键词整理,去除空间
3、珍惜自己的经历,2018年的最大收获,最近阅历的提升,行业见闻梳理一遍
4、小技能:wps限时间分享
5、小创意,过年音频祝福,练习表达,不迎合冷漠,朋友圈分层
6、练习歌曲《远走高飞》《不在犹豫》《刀剑如梦》喜欢李健的歌曲《美若黎明》
7、气色:调理睡眠,饮食,豆腐,海带、紫菜、魔芋
8、精选抄读 --谈资,思维火花
9、多看访谈,主持类节目——看表达,看表现,看如何接话,如何套近乎,如何总结,收放自如
明日计划
1、上午番茄法:swot分析4季度目标+专业案例剖析(行研)+52周模版
2、下午:财报公告分析+物流供应链的准备
3、晚上如天气好徒步锦绣前程线,腿部恢复(准备工作、拉伸)
4、周六上课内容 预习(习题,思维导图)
5、饮食注意