【此刻】
一年中倒是很少有这样的时光，在景区的小馆里，外面是秋雨打桂枝。但心情却没有想象中的惬意，反倒带了一点焦虑——这个词都有点令人觉得噱头了，什么样的宣传软文都刺着你的焦虑，让你觉得真的需要焦虑起来了。双十一的广告无处不在，但是没有抢到我心爱的眼霜，生怕自己会偷偷长了鱼尾纹。
一直想来杨公堤，觉得这里人少，安静，真的来了，却是睡掉了一个青天白日。或许内心还是矛盾的，一边想着人世繁华，一边想着赖死床上。
还是出门走了走，这个季节的梧桐，像一个个刚塑好的面具，落寞的停留在地上，等着适合的人来把它拾走，视若珍宝。
年代老旧的馆子，虽然白漆脱落，但仍看得出，当初装修时，还是带着梦幻的少女气息，一众白色的家具，卫生间的白色公主窗，壁灯，油画。哪怕是无人经过的安全出口楼梯道上，也不忘在墙上挂上几幅画。可以说是很细腻了，只是抵不过时间带来的折旧。
【人】
大概一直觉得自己周遭的人，死气沉沉，或一心两用，或醉心太极。但是最近遇到的人，却都是神采奕奕。都努力表现自己，主动，热情，积极。
虽然也有的人抱怨，推脱，但同时也有人主动，积极。
世界上就是有这样的两种人吧。
想起一个离开的人，从新加入一个相互鼓励尊重热情的团队，整个人就变得神采奕奕了。
我呢？
是否因为所谓的理性人选择而变成推诿消极逃避的人？这些负面的词汇
可是在拒绝这些，在努力保持上进的同时，我又仿佛在自己身上看到了嫉妒，羡慕，不甘，难平，怨——这些也不是我所想要的。
实在意难平的时候，就听蜻蜓FM上宏亮老师的课，追求心灵平和。
他说，是爱，可以化解这些负面的情绪，让你相信，让你把这些让你心灵躁动的东西，暂时放到一边，专心关注于自己的力量，不被外物的力量，抑制住自己。
就像其实你很快乐，但是外在的评价和攀比让你变得欲求不满。
看师傅练太极，我只是跟着他的动作，随着他的呼吸，我就觉得平静。
不应让那些莫名的焦虑，外在的力量干扰到你。
穆斯林对祷告很坚持，除了敬畏和信仰以外，每天定时面对内心，大概也是其中之一吧。
人总不能让欲望驱使着变成魔鬼，对吧。
一步一步，不计较得失，以长远眼光观之。
此外，想要改变的话，先从自身开始，如果自己都不能对自己做出改变的话，那么等待外在的改变，何其之难。
允许自己写的乱一些，写一写。
