20180321 - 关系让我们更充实

今天分享的“关系”是一个心理学概念,它是一个宽泛的含义,包括:家庭关系、朋友关系、同事关系等。虽然在半年前,我已从心理学专栏中了解到“关系”的重要性,也曾刻意尝试修复某些关系,但好似从未真正理解过,即使现在,我也不好说我的感受和理解是正确的。关于关系让我们更充实这一体验,还得从我个人亲历的小故事开始。


1. 亲历的小故事

话说从来对驾照嗤之以鼻的我陡然觉得应该拿到这本证,于是决定花费我最小时间成本,取证,综合杭州和老公家乡驾照学习时间、花销及我个人现有的假期,我内心已决议在老公家乡取证。这个决定给我最大的挑战并不在于短期学习这件事,而是担心我是否能适应那边的人和事。对于我这个从初中开始就寄宿学校的人而言,所谓的适应“陌生”环境并不惧怕。也许只是看多了婆媳间相处诸多不好的文字,才让我徒添几分担忧。

担忧归担忧,潜意识驱使我报了名,到此在老公家乡学驾照这件事已是铁板钉钉。时间总是悄然而逝,眨眼间老公一周假期结束回到杭州,而我便留在这里开始我的驾照之旅。

为了更好的展开对比,我不得不说说之前在这渡过的感受。每到过年,我和老公便因在谁家待几天而争执,甚至吵架,那时在这里的每一天,就如哑巴吃黄连,有苦说不出。而今,我却主动留在这里要近两个月时间,想着都有莫大压力。

老公回杭后,我每天骑着小电动去镇上学习,跟学友们探讨为什么倒车会压线、车身如何摆正、关键倒车点怎么看、科目一做题情况等,当学友们取得进步时,会给他们一点掌声;当他们担心考试时,给予一点鼓励;当他们在闲聊生活琐事时,我也不会像以前一样,因担心浪费时间而避而远之。有时在街上买水果时,我还刻意说说这里的方言。回到家或学车间隙时间会用来看看专栏、听听课程、写些文字,日子好似平淡而充实,也许这就是真实的生活。过去对婆婆家的天然抵触好像荡然无存,这也许得感谢宝宝对我的疗愈,才让我自然接受这里的一切,体验关系中的快乐,这是另一个话题,这里暂且不论。


2. 体验当下的原因分析

此刻已是夜深人静,为什么我会有前后如此反差,除了宝宝对我的疗愈外,还有其它原因?答案是肯定的,那就是关系。

很长一段时间,我不想也不愿花时间聊与时间、成长无关的事情,认为那些是那么无趣。那时和别人的对话时总觉得应该表现得比别人更懂,当遇到自己不懂之事时,干脆沉默,于是总能看到我显得孤独的身影。与别人的关系,总被我这种清高而自卑的姿态所切段。以前总以为是我所谓的“物以类聚,人以群分”的观念所致,其实最重要的是我没有理解“关系”的重要性。此刻,我貌似对武志红老师说的“一切为了关系”有了更深的体验和领悟。


3. 如何发展和维护好关系

既然关系是一切,我们如何发展和维护好关系呢?首先,我们需意识到关系的重要性,这种重要性应让我们的潜意识也能接受。如果单纯停留在头脑层面接受,这远远不够,因为很多时候,我们的行为、决定,甚至命运,是受潜意识操控的,而我们全然不知。

记得几天前在驾校学习倒车入库时,老公在旁边指导我怎么操作,结果我每次倒的都不尽人意,我倒的越不理想,他在旁边的责备声越大,到最后我干脆左右不分了。有时莫名地听不到他在车门外在说啥,自然地,我成为同期学车里表现最烂的那个,那天当天离开练习场去买东西时,学友问他去哪了,我却答道:我让他走了,他说的太多。话说出后,我突然意识到自己说的与事实决然不符,为什么我会那样回答?因为我的潜意识觉得老公让我心烦,所以通过控制我的嘴说出与事实不符的话。很多时候,我们很难意识到自己的行为是否有偏差,只有经过长期冥想训练才会对身体有更敏锐的感知。

其次,摆正我们对话时的位置,在与人相处中,看似简单的对话,却时常流露出双方地位的悬殊,如果能做到不卑不亢、平等相待,关系则能深入。你 可以观察下目前与你相处的较深的关系,你们平时的对话是否是平等的。

听说“你的薪资是你周围人的平均数”,“夫妻应共同进步”,这些都有很深的心理学根据,因为让别人比你强或弱时,你自己或对方会在你们间的对话中自然表现出高一筹或低一等。夫妻间若遇这种悬殊,关系终将受到致命影响。

以上是我认为发展和维护关系最重要的两点,或许你对此有更深的领悟,欢迎分享。

关系是一切,它让我们生活更充实,我们应花点时间在关系处理上。

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