#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修08班～015-董超-杭州
20170720(32/99）
【幸福三朵玫瑰】
昨日3朵玫瑰
运动✅
阅读✅
社保办理✅
今日3朵玫瑰
运动
阅读
陪伴孩子
【幸福实修99天目标】
每天6点起床
每天阅读，每月读完3本书
每天运动半小时
【幸福金句】#幸福实修#：D32：为了你理想中的世界，自己先做出改变--董超
【梦境】无
【觉察日记】 觉察：昨天早上发现车胎破了，起初还冷静的让老公处理，告诉他哪里有最近的修车点，我就先打车送孩子去上课，之后说好汇合去社保办事。结果等了很久也不来，电话不接微信不回，这么热的天，我在路上走，汗流浃背，我越想越生气，感觉老公就是这样，办什么事都慢的出奇，不靠谱！于是决定自己公交去社保先取号排队，路上老公电话过来我开始口气不好，但是因为公共场合，我也不能说太多，于是挂了电话。路上不停的告诉自己，是的，大热的天帮这个不靠谱的家伙办社保是热的，但是车胎不是他故意搞坏的，不要拿老天的事来惩罚我们彼此！五分钟后，他出现，情绪已经过去
