我们都很羡慕小丹，她自从生完孩子后，找了一份可以在家工作的事情，时间灵活，家庭事业都兼顾，随意而自由。
但是，她今天却对我们说：“我好累呀，心力交瘁，快不行了。”
带着惊奇的神态，听她述说着自己的故事：
虽然是在家里工作，而且时间也很灵活，可以由自己来安排，但是当要跟孩子辅导作业时，突然接到客户的电话进行咨询，一下子就需要丢开孩子的事情；当自己想好好安静的看看书时，团队的小伙伴打电话过来询问如何解释产品，马上需要转换角色变成辅导老师；当老公要出差帮他准备行李时，又接到客户紧急电话需要到现场，对老公只有抱歉；……
这些事情很多，完全打乱了她的生活。即使是在家里工作，即使工作的时间很灵活，但还是影响到家庭生活了。
“少做一点不行吗？”我问
“那怎么可以？我们企业的宗旨就是顾客至上，我们的服务是最优秀的，我不能因为家庭而降低工作质量！但我又不想因为工作把家庭弄乱了，现在老公、孩子都抱怨我。我都焦虑死了……”
这就是她参加本次拆书活动的原因，期望找到解决的办法！也是我们当天分享的课题，《时间管理手账》之“寻找工作和生活之间真正的平衡”。
所拆书籍：《时间管理手账》
书籍作者：【美】劳拉.范德卡姆 著
书籍介绍：本书是作者从年收入均在10万美元以上成功女性们真实生活中取材，分析研究她们的时间日志。她发现，这些成功女性的生活就像马赛克一样拼接在一起，既能兼顾事业和家庭，也享有健康快乐的休闲时间。她以此为依据，为所有希望兼顾家庭和事业的读者提供参考和有益的建议。
一说到工作生活平衡，大部分人脑子里想的是这样的：
于是，在拆书现场，我问出了一个问题“你是如何界定工作和生活的呢？”
小丹：我觉得工作就是做与企业有关的事情。
咕咕：我觉得与家庭无关的所有事情，都是工作，包括自己的兴趣爱好所做的事情。
晴天：我觉得公事就是工作，私事就是生活。
从以上朋友们给出的回答，可以看到她们对“工作”“生活”的界定是完全不一样的。为此我也百度了一下，发现百度百科里介绍，因为每个人的价值观和观念的不同，对于“工作和生活”的理解也不同：
1、“工作狂”：对工作极度投入、近乎痴狂的一种人，这种人大概是不会“生活”或顾不得谈“生活”的，人生中只有工作。最早听到时是形容有关日本或韩国国内以及他们的企业里的人。
2、“追求极致生活”：不一定非常富有，对工作也有热情，但对生活不能苟且，过的极度潇洒和惬意，他们的生命意义就在于此。崇尚生活第一，工作第二。
3、“公私分明”：是最理想、数量很多。将工作和生活严格分开，工作就是工作，生活就是生活，从不混为一谈。认为工作和生活是同样重要的，工作是他们的需要，生活是他们的追求。
4、“逻辑意识”：生活无疑是他们人生的最高目的，其实他们内心也没有关于生活的概念，他们只是有这样的逻辑：工作是为了生活，或者说，工作是为了更好的生活，不工作就不能生活。
5、“快乐的人”：工作和生活都是艺术化了的。他们从不思考活着是为了工作还是工作是为了活着的问题。在他们的每一天里，都是享受。
今天我们谈“工作与生活的平衡”，这也是困扰无数人的问题，也是我自己的迷茫。看了以上几种分类后，我觉得根据每个价值观和观念不同，他们所认为的“工作与生活的平衡”也是不一样。
就象《时间管理手账》中内维尔对工作和生活的看法：
────────────────────────────────────────────
原文P32-33
内维尔对于“如何达到工作/生活的更好平衡”这个问题的答案就是：多工作。不是说天天要通宵达旦，但还是比她刚预期的时间更长一些。
更多工作并不需要减少她的家庭时间甚至她的个人的时间，这仅仅要求她专注于自己最擅长的事情，而不是让其他事情占据她有限的时间。生活就是一项进行中的事业。内维尔正在设法搞清楚自己的能力所在，用她的话说就是“我能确定的就是在当下，这个方法是有效的”。
对工作时间有清楚的认识，搞清楚我们能够或者愿意工作多长时间，这就是实现相对平衡的生活，并在各个方面勇往直前的第一步。
────────────────────────────────────────────
内维尔是一位知识产权方面的律师，她有三个孩子，她的丈夫是一位软件工程师。在第三个孩子出生的时候，她曾经有18个月没再工作，全心的照顾家庭和孩子。但随着发展却有所变化，18个月后她还是回到了工作岗位，并把精力放在那些能够吸引她的项目上。重返职场对财务上也起了很大的正面作用，能把时间更多地用在工作上，而不是花同样的时间去干哪些可以由别人来做的杂事，这样内维尔就可以为自己的家庭提供更多帮助。通过记录时间日志，她可以更好的利用和安排时间；通过收入的增加，请保姆来帮助处理家庭琐事；而自己与家人相聚和陪伴的时间并没有减少，也做了自己喜欢的工作。这就是内维尔所选择的“工作与生活的平衡”。
我曾经看过这样一段关于“工作生活平衡”的对话：
甲：您工作这么多年，怎么理解工作生活平衡的问题？
乙：什么叫工作生活平衡呢？
甲（感到意外）：嗯……就是，会不会有空余时间享受生活？
乙：那你觉得什么是享受生活呢？
甲：比如旅游啊，做自己喜欢的事啊，陪家人啊……
乙：如果现在有两件事给你选择，你愿意发生哪一件。一件是，你在工作中给客户提供了很好的解决方案，他们请你吃饭表示感激；另一件是，你太太跟母亲发生了冲突，让你裁决。这两个场景，你选哪个？
甲：选前面那个。
乙：你的选择不是因为“工作或生活”，而是因为“对你是否有意义”。
就象内维尔一样，她在18个月里沉浸在日常生活琐碎的事情里，去做一些自己不擅长的事情，放弃了自己喜欢的工作，结果是并没有达到认为的“平衡”。所以，工作和生活并不是对立的，或者说并列起来。和工作对立或并列的生活只能是狭义的生活。真正的生活应该是涵盖一切，无所不包。无论是生活，还是工作，对你而言，其效用是正的，是你所感兴趣的，对你是有意义的，那么就值得去做，你随时都会找到工作与生活的平衡状态。通过内维尔的案例，我们可以从中学到：
（一）尽可能多地从工作中赚取可供自己自由支配的时间，以期获得更大的工作弹性
1、找一份与自身能力相匹配的工作，能够胜任岗位，并有能力处理更多的事情。
2、弄清楚企业想要什么，干好企业所期望干的事，通过做出的业绩去争取属于自己的时间。
3、对工作的时间有清楚的认识，能够或愿意工作多长时间，做好自己的规划。
4、学会从你的同事那里赚取更大的工作弹性。帮助那些正在为不能出去享受生活而苦恼的同事，或许某天你将因此而为自己赚取了更大的工作弹性。
5、全身心地投人到你的工作过程当中。在工作过程中足够投入，有足够强的时间概念，你就会拥有更高的工作效率，而多出来的时间就是自己从自己的工作中赚取的时间。
（二）学会说“不”，学会授权
1、学会权衡：安排了并不属于你职责范围内的工作，那么你需要权衡，你去完成的工作所获得的效用——包括将赚取的薪酬，老板的满意度，你自己的心里满足感等，是否大于你将这部分时间用于安排生活所带来的效用。如果小于则要学会说“不”。
2、学会授权：如果不是自己所擅长的事情，那么可以请求别人的帮助，或者外请专业人士来完成。所有生活上琐碎的事情并不是一定要自己亲自完成的。
那么，我们回到前面小丹抱怨的事情，运用以上的方法，看能不能改善一下呢？
小丹目前的状态其实企业给了她很大的自由度，那么她可以先检查一下自己的能力是否对这份工作游刃有余。要确定自己每天的工作时间，因为自由度高，可以兼顾家庭，那么需要好好规划一下自己花在工作上需要多长时间，花在家庭上需要多长时间，把每天的时间按小时划分好，填上预测的计划。比如：上午9点至12点，下午2点至5点划为工作时间，那么在这个时间段内尽量安排好工作的内容，全身心的投入，高效率的完成，也把自己的时间计划告诉自己的同事和客户，慢慢引导他们都在这个时间段内与自己一起处理好工作的内容。
剩余的时间再划分给孩子、丈夫、自己，做好生活的规划。如果家庭的时间太耗精力，可以提出请求找合适的人员帮忙；如果还有同事或客户在这个时间段找你，那么你可以经过权衡后，作出相应的决定，是拒绝还是接受。当然，这需要一段过程，但通过你技巧的操作，我想你的平衡是会找到的。以上这些的前提是，你要做的事情都是对你有意义的。
总之，工作与生活之间的平衡这个问题，不在于你不能将两者分开，而在于你是否认清它们对你的意义，是否能够享受，是否让我们身心愉悦和成长。要真正成功平衡工作与生活，惟一的方法就是：遵从内心的喜好，找到自己的使命，学着去欣然接受工作与生活之间的不平衡。
