为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平。
两天演讲实战演练，让每位学员都有了全方位的改变，不论从心态、行为、技巧、气场，还是内容组织。在这里，我和大家简单分享一下这两天的学习心得：
第一，作为一个培训师，你的责任是传道授业解惑，你的德行和态度是决定你是否有机会成为好老师的关键，你的使命定位是提升你人生高度的原动力。培训开场，余老师送给我们四句话，并让我们大声朗诵，这四句话深深震撼着我的内心世界，这四句话是：“为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平。”
第二，做为一个好老师，一定要以学员为中心，关健不在于你讲了什么，而是学员听懂了什么，要懂得根据学员的身份、人数、层次角色的不同调整自己的演讲方式。
第三，要调整好自己的心态，克服紧张情绪。首先，在內容、心理和生理方面要做好充分准备；其次，要反复练习；再次，要学会积极暗示；然后，还要懂得通过物理或听众找到支持，让自己安静下来。
第四，在肢体语言方面，要注意与听众眼神的互动，人多的时候可以选择向远处看，与后场的听众产生互动，而且，眼神不能在一个地方停留超过两三分钟；在站姿方面，两脚与肩同宽，站立的时候，身体提拔，定住不要摇晃；在手势方面，要有变化，但不能太多，要学会通过手势语言与听众进行交流；在移动方面，可以左右移动，但尽量选择在转换主题的时候进行移动，也可以前后移动，前后移动是为了与听众更好互动，不论前后还是左右都应保持在一条直线上。
第五，关于内容的组织，例如，可在开篇的时候通过案例或故事引出概念，但尽量做到画面感；其次，努力收集与学员相关的各行各业的材料，并结合自己的案例与经验，让演讲更加生动；在结构设计方面，多数采用总分总结构，有开篇有收尾；在内容设计方面，釆用TWCE四段递进法，先点名主题再讲为什么再内容要点然后实例说明；在时间安排方面，单节课程最长不能超过90分钟，每15分钟变换一次方式，以提高学员的注意力；在节奏把控方面，演讲过程要有启承转合，通过设计，控制学员的情绪波动。
第六，关于开场与收尾：好的开场可以引起学员兴趣，吸引学员注意力或拉近与学员的距离。不好的开场如自杀式（太谦虚），自夸式（上场吹牛20分钟），流离式（没有要点，啰啰嗦嗦一大堆），演讲者要学会“度”的把握。好的收尾要感性理性、前后呼应、号召行动、表明愿望，方式方面（案例、故事、游戏）均可。不好的收尾如戛然而止、无尽的迷宫、严重超时、新话题新观点。
第七，关于风险控制与危机处理，余老师采用分组讨论加总结指导相结合的方式，帮助学员掌握十大危机场景处理技巧。这十种场景分别是：讲错内容、漏讲内容、遗忘内容、学员走神、课堂私语、课堂混乱、学员睡觉、设备故障、遭遇高手、棘手学员。
总之，一个完美的演讲要经过精心设计，“编、导、演”缺一不可，在场地布置、环境优化、氛围灯光道具、音乐设计、课程开发设计、方式方法设计等各方面都到位，再加上演讲者资历高、逻辑强、情感丰富，才有机会赢得满堂喝彩。
