2018-03-25 - 草稿

学习瑜伽两周以来的总结

与瑜伽相遇,其实是在一个很偶然的机会里。是一个朋友硬拖我去上了一节瑜伽体验课

当我上完这第一节瑜伽课的时,特别是进入休息术以后就深深的爱上了瑜伽。休息术,让我感觉整个人很放松,心情很愉悦。身体真的觉得很舒服,让你整天都感觉人是充满阳光的。

我也不知道是从什么时候开始的?有了,想当瑜伽教练的那种想法。

其实平时生活中,我练瑜伽不是很认真的那种,平时都对自己说哎呀孩子还小,先照顾好儿子有时候就时不时的原谅自己,(不去练瑜伽)。

所以一直都没有很好的去练习瑜伽,属于那种三天打鱼七.八天晒网那种状态。

但是不论我走到哪里,我怎么玩。我心里都会有想练完瑜伽的感觉,心里会有一种一直牵挂它的感觉。然后心里就告诉自己既然放不下就要把它捡起来。于是就下定决心要去找。

找一个好的学校一个特别好的老师一个很好的环境,让自己安静下来,好好的把瑜伽学好。让自己每天接触到瑜伽,练瑜伽可以唤醒我的身体。瑜伽可以便我的心情变愉悦。瑜伽让我过的很阳光,让我自己觉得自己越来越年轻。

朋友告诉我说成都有几家瑜伽学校还不错,我就直奔成都来了。

目前自己虽然不是做得很好,而且记忆力也特别差,但我愿意努力的跟上


我跟玛雅还有玛雅里面的老师,院长,以及同学们都是很有缘的。

因为之前来的时候,是有人给我介绍了其他的学校,而不是玛雅。我看了两个学校,都不是我喜欢的,特别是其中的一个学校,让我看到了以后。感觉整个人都快崩溃了,第一感觉就是,心想这也是学校吗?好乱,好脏。当时都没有什么心情再来看玛雅了,之后来的时候也是抱着试试看的心态。心里想再去看下最后的这个学校。如果还是没有自己喜欢的,或者说没有我看上的,然后我可能就上北京去了。(刚好女儿在北京读书)

还好玛雅,我来了。

咱们学校给我的第一印象特别好。不论是学校里的环境以及周围的环境,包括学校校内的装修风格。以及看到墙壁上所有老师的照片,还有教室(很宽敞)都是我喜欢的。

来学校的当天就看到了,同学们正在上课气氛很好。看到大家脸上都洋溢着笑容。感觉很温馨,心里想就非这里莫属了。可前台告诉我说这是院长班,人圆已经满了,而且已经开学两天了,我考虑扳4月12号的那个班,我打死都不干,结果我成了我们班上最后一个来的。也就成为了我们这个班的关门弟子了,当然也是我们班上年龄最大的一个。

正因为年龄大了不容易记得住东西,所以我就给自己定了一个学习计划。

第一.每天都要比别人起很都早。(因为年龄大啦,记忆力逐渐减退真的很难记住教过的东西),所以更要努力,更要早起

第二:尽量把老师教过的东西,每天过一。要比别人练得多,胳膊腿的没别人灵活(以前也从来没有接触过这些东西。然后学东西起来也特别费劲。)就更得比别人努力,而且必须努力。

第三:每天还得练习说谱通话,几十年了,都没有好好的出来学习个什么东西过。所以说普通话对于我来说也是。应该也是从头开始。

自己觉得与社会脱节太久了,所以学什么东西感觉都是从头开始。

经过这两周的学习和接触下来,我觉得自己学到了很多东西。当然跟别人比我是还很差,可我跟自己比觉得比以前进步很大。每天都有收获或多或少,至少我每天都觉得在一点一点的进步。

来到玛雅遇到了你(我人生中最棒的杨老师)。你给我的第一印象是瘦( 很精干的那种),很幽默,上课很有趣味性。你的微笑让人感觉很温暖,从你的人生经历中读得懂,你是一个善良的人,是一个很好的老师。在课堂上,你严格要求大家是我最喜欢的。你上课的内容简单易 懂也很直接,体式做得很到位,还是力量型。

我上你的课,思想从来没有游离过,很有吸引力,你所说的所有的一切对我来说都是最好的教学。包括你人生的经历,都是最好的教材,都是值得我去学习的。

你是一个严师,所以教出来的徒弟也不会差。我要用最大的努力去学好并消化你交给我们的东西。

请给我多一点时间,我相信,我也是很棒的。

(  开学以来,这两周给我最大的感叹就是。时间对于我来说太不够用了!感觉自己特别的笨。)

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