小雅的正面管教 育儿觉察打卡Day 13

2018年9月18日 每天一点小进步 接受自己和孩子的不完美


1、发生了什么:

回家之前,女儿就兴奋地打电话给我,说黄冈数学作业拿了100分!完全是自己做的,没有我们大人的帮忙。对于学霸家长来说,这可能是极其普通的一件事,但对于我们这些“暂时落后”的学生来说,却是莫大的进步。

回家时,女儿告诉我已经完成两项作业了(往常是一项都没开始做的)。虽然儿子又没抄完作业、没开始做作业,但我没有往常的焦虑感了;因为我知道那是我的课题,不是孩子们的课题。

当我吃完饭,提醒他们该开始做作业时(其实我更该使用启发式提问),他们很平静地开始作业,没有往常的反感、不想做。

2、我的感觉想法是:平静、平和。我的想法是要借机树立孩子的自信,让他们不说愉快吧,至少是平和地完成作业。

3、我猜孩子的感觉想法是:自豪、自信、平静。我也可以考100分,不是平时那些成绩好的同学才能考到(这不是猜的;是孩子自己说的)孩子的感觉很好。

4、我的觉察是:虽然他们仍然存在拖延作业的问题,可是已经有细微的进步了,至少能先做那么一点了。那我就应该鼓励进步,而不是反复去说他们的不好之处。

5、我是如何运用所学的:

鼓励+正面语言:当女儿说成绩好的同学在她座位上聊天,说他们的作业都是随便完成的,可是成绩还那么好,是不是他们智商比我高?比我聪明?

我攒钉截铁地说:绝对不会!你跟他们一样聪明,智商一样。他们只是比之前的你要认真。你看你,现在认真了,就语文和数学都考到100了!就证明你的智商绝对没有问题,你也可以做到!

当女儿听写英文单词错了一半并为之不开心时,我说,你已经有进步了,要看到自己已经对了一半,记住了一半!比预想的4个单词要足足多对了3个单词呢。女儿高兴地跟我分享她是如何用“拆解分段法”记住单词的。

当儿子今天复背《千字文》,流畅得让我惊讶时,我也鼓励他:哇,你背得好熟啊,比妈妈还厉害呢。儿子马上说,我连PPT串词也背下来了呢。(是对孩子很生僻的AI知识,没想到他读多几遍就记住了)

6、我的收获是:

每天能进步一点点,就是偌大的进步!鼓励,对增强孩子自信来说非常重要。孩子自身内在的感觉好了,做什么都更容易一些。

坦然接受自己和孩子的不完美。


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