一、前言
自从我开始参加跟永澄老师学做年目标的课程以来，已经填写了四次人生跳跃蓝图。
第一次是在初级版的直播课上填写的，第二次是要完成初级版的作业填写的，高阶版的预习作业时自己又填写了一遍，第四遍就是在做高阶版课后作业的时候，看到小伙伴们都有很多新的收获，于是又填写了一遍。
每一次的填写，都让我有不一样的感受，这种感受只有在自己不断的去听课、不断的去思考领悟、不断的去填写工具表之后才会有的。
二、每次都有不同的感受和收获，这是一种很奇妙的感觉
（一）焦灼扎心到充满期待的第一次
当我第一次在直播课上跟随老师的节奏，填写下第一章人生跳跃蓝图时，整个小心脏扑通扑通跳个不停，就不知道自己前30年做了些什么，并且有一种特别强烈的对于过往无能为力的窒息感。
我认为自己的前30年过得很失败，学业一般，工作普通还频繁跳槽，不安定，没有什么一技之长，也没有跟年龄相匹配的收入。
我想给父母买身衣服都会左右对比，最后选择那个价格相对便宜的；我想给自己买个课，提升一下自己，也会纠结好几天，然后放弃；我都30了，却依然浑浑噩噩，不知道未来在哪里，焦虑迷茫……
对于过往，我感到很沮丧。
但当我填完第二张人生跳跃蓝图后，突然感觉豁然开朗。
原来当我换一种角度，把目光看向未来，竟还有这么多的时间，多到我甚至不知道应该如何去填满它们！
这简直是太神奇了，刚刚的焦虑和扎心转瞬即逝，内心获得了很强的力量，相信自己一定还可以做成点什么。
这感觉简直棒极了。
但因为是直播课上填写，写的很乱，也没有进行更深入的思考和想象，所以在正式写作业的时候，自己又抛开之前的表格，重新填了一份。
（二）拔掉心上的刺大胆想象的第二次
这一次我花了很多时间，认真的去填写这两张表。
我选用了醒目的红色，去划掉了自己过往的30年。
感觉当然没有第一次那么扎心，因为知道还有未来。也没有那么强烈的去批判自己，因为永澄老师说：你的过往经历是财富还是包袱，是由你自己决定。
所以再回过头去看的时候，发现自己其实还是做了一些不一样的事情，而且再差，自己也从来没有放弃过学习和未来呀。这时候能量是在慢慢回升的。
但那些流逝的时光，依然让自己感到可惜和惋惜。
当我在未来的某些时刻，写上期待时，内心其实还是有障碍的，没有完全放开想象。
所以只填写了未来十年左右的一些关键事件。
当换成未来视角再填表的时候，我把未来涂的五彩斑斓，这才是人生原本该有的样子呀。
在填这份表的时候，我深刻感受到了什么叫“见识限制了我的想象力”，所以其实很多地方我不知道应该要写什么，但是为了完成表格的填写，我还是去尽力的想象。
在近十年左右的时间段，还是有结合自己当下的一个现状去填，必竟生存是很现实的问题。
而对于越往后的年份，自己的想象就越大胆，不去想能不能达成，是不是在痴人说梦，只要想要就填写上去。
当填完整个表格，把表放在面前的时候，又有了一丝丝的不自信和怀疑。心想：我真的能够做到吗？做这件事真的有意义吗？
但立刻又觉察到不该这样想，告诉自己，填这份表的目的不在于做到，而在于让自己相信，相信自己一定可以，最坏不过大器晚成。
后来，因为自己获得了优秀学员，特别开心。所以希望在高阶版的课程，自己也有好的表现，于是在做高阶版预习作业的时候，又填了一份人生跳跃蓝图。
（三）看淡过去，理性设计未来的第三次
这一次我使用了更加浅淡的颜色，划掉过去，因为开始坚信：过往一定不是包袱，而是财富，正是有了过往的挫败，我对未来才有更强烈的欲望，我的成长也才更有爆发力。
这一次的填写感触，当然没有前两次深刻，但因为熟悉了表格背后的逻辑，所以能用更开放的心态去想象未来，去把自己的欲望大胆的填写下来。
而在切换到未来角度去填写的时候，突然想起说，人的一生大概会有3万天，在A4纸上画30×30的表格，那一张A4纸就可以概括我们的一生。
我看了一下人生跳跃蓝图，假设我们能活到80岁，总共会有1008格。而我，已经走过了360格，人生还剩2/3。
这一次我使用了绿色来填写，绿色代表自然、代表生命、代表希望，是我喜欢的颜色。
我没有天马行空的去想象未来，而是结合每个年龄段来进行匹配，觉得这样内心会更踏实。
比如近几年，我想要重点打磨1-2项技能，实现价值变现；30多岁到40出头，可能因为宝宝的原因，想去做正面管教和幼儿英语教学的工作；40多快到50岁的时候，孩子差不多处于叛逆期父母年迈，所以想做正面管教和养老服务；等到50多岁，不必再为子女负责的时候，可以安心大胆的做自己喜欢的事情……
遵循这样的逻辑，我填完了整张工具表。然后会感觉自己的整个人生特别清晰，每个阶段要做的事情都能够匹配当下的需求，心情轻松很多，觉得真的做成的话可以一举多得。
本来其实我可以拿着这份表格直接进行作业提交，但是看到小伙伴们认真的作业打卡，自己也不想落后，况且在听高阶版的课程之后，又有了一些新的感悟，终于我又第四次的填写了人生跳跃蓝图。
（四）放下过去，放下执念，没有对错，只有探索
当我还没有去听那些加餐和答疑课的时候，心中一直有股执念——我一定要制定出一份正确的年目标，避免再走弯路，再无谓的浪费时间。
所以尽管填了不少工具表，却迟迟不愿意进行打卡。因为我觉得自己的年目标还没有找到，一定是哪里出了问题。
直到我在补听课时，听到永澄老师对终身版学员的要求后，恍然大悟——我怎么会期望通过一次梳理一次工具表填写，就找到自己要去往的地方呢？
明明永澄老师一直在强调“以年为跨度”“以年为跨度”，我却总是忽视掉，导致这么长时间的纠结。
成长本就应该是每年每年的去做总结回顾、不断探索，慢慢拨开云雾，看到那个身影的过程。
而不是一开始就找到了那个正确的自己，没有什么身份是必然正确的，也没有说哪张表格的填写是正确的哪张是错的，都只是探索的过程而已。
所以我要求自己，放下过去放下执念，尽量站在期待身份的角度来填写了人生跳跃蓝图。
这一次，我的表格又变得不一样，第一张表的填写非常的轻松，因为不再关注过去。对于未来一些特殊年龄节点上的事情，想到什么就写什么，都没关系，因为我明年还会再写呀。
填第二张表的时候，我想起了自己去年跟朋友的抱怨。
我说，我都快30了，却一事无成，什么都没有。
朋友说，对呀，30岁，你的人生才刚刚开始呀。
突然，我就像被电击了一样，瞬间精神，感觉全身充满了力量。就是这一句话，又激起了我的斗志，什么大龄不大龄压根不重要，我要的就是丰富多彩的人生，难道因为30了就要放弃努力吗？不应该啊！
我的人生有无限可能，就是要去不断探索呀。
其实我也不知道，自己三五十岁的时候想要什么，那就去探索呀，那就不要填具体的事项好了，换成范围更大的词，不就舒服多了吗？
这一次的填写，我并没有按照新人版的要求那样去充分想象。主要关注点在近几年，就是去探索自己。
我知道明年还会继续填写，不应该在表格的正确与否上斤斤计较，没有什么对错，去尝试去体验就好了。
三、收获和下一步行动
其实这几次的填写，最大的收获不是说通过表格找到了自己想要的，而是领悟到这只是一个开始，我应该做的是不断去探索，而不是给未来下结论下定论，把自己禁锢住。
工具表的填写，没有什么对错之分。我不应该太执着于找到正确的结果，而应该充分去体验这个过程中自己内心的感受，这才是对自己帮助更大的东西。
所以，接下来：
依然要认真的填写每一张工具表，并随时记录下感受，更要记录下每一次的自我觉察（自我觉察记录）。
然后把每个工具表的填写感悟梳理出来，单独形成文章。等到明年这个时候，再做年目标，我就终于可以“以年为跨度”看年目标了。
当然还要认真的完成作业打卡，给催作业的小伙伴们省点心。
