早起，很多人都在坚持，我看朋友圈挑战早起的我租略数一数不少于20人，有的在发晨读，有的发心灵鸡汤，有的发运动……这三种在我朋友圈较为常见。
早起，需要有目标。挑战简书的日更，早早起床完成写作，同时能吸引白天在上班路上的用户，大大提高阅读量，也不会占用上班时间，让自己有更好的专注力去完成工作的事情。
早起，需要循序渐进。切莫以为早起一两天就会有所收获，没有明确的目标，没有专注的模块努力方向，早起你最多能早点出门上班不迟到，自己没有早起专注的目标，不会有更好的进步。列好清单目标，每天进步一点点，日积月累，才会有更大的进步。
早起，需要用心打造。每个早起的清晨，选择你喜欢坚持的目标，如：写作、读书、运动、英语……跟自己发起挑战。开始，什么时候都不为晚。
我的第一位简友，叫小猴宽，果真是自律早起的女人。连起床给娃喂奶的间隙都用来日更简书，很多为自己定义没时间来完成任务的来找借口。对比别人的时间，才知道是自己的问题。
明确的目标，一天天的小计划，日积月累的坚持，才能给早起带来更高的赋能。
