一个人的“朝圣”路

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这里的“朝圣”并不是指去西藏的路,而是指心灵的路程,现实中这一条路,只是一条普通的山路,路上有几盏路灯散着淡淡的白光。

我走这条路的时候,正是夜晚,在这个新的地方,已经待了2月有余。最近自己越发的发现,自己的焦虑情绪让自己感觉到非常疲惫,甚至身体也出现了部分反应,喉咙干燥,发炎,总感觉像火烧一样。原本我以为,我只是压力大不懂的放松,并没有焦躁的情绪,我开始有意识去感受自己的身体,慢慢我发现并不是如此简单,有很多的深层原因,或者说是我自己选择的结果,或者说是我自己把他们招来的。

在这一条路上,一切都是我自身的投射,每次的思考,动摇,坚信,前进都和我在这里的生活一样。因此,那条路是我的“朝圣”路。

前奏:走出去

在走这条路前,在宿舍的我已经不堪焦虑的压力,我明明想要做什么,但似乎什么都没有做,我明明做了很多,但是在自己的内心总有一个否定的声音一直绕在我的耳边,我知道我可以不用承担许许多多的重压,但是我又忍不住让自己身置暴虐之中,我过不去,我自己又会责怪自己,满满的愧疚让我很不安宁,于是乎,我似乎很焦躁,很难受,做事很难受,不做事也很难受,做自己的事很难受,帮别人做也很难受,逃避很难受,面对似乎又回到做事的怪圈。不管如何,自己都能看透自己的一部分把戏让自己无所遁形,在这无所遁形之下,是深深的痛苦的煎熬。

我或许还没明白我的痛苦,或者说我还没看到它、承认它、拥抱它,我的内心一直在抗拒它的存在,所以它用这种方式,更让我明白,它,就在这里,要我看到它。

可是,它就像一个影子一样,我一直问自己它是谁,它也不会回答我,甚至有些时候,它躲进黑暗,让我找都找不到。

在这煎熬下,我只能用一些实在的方法去逃避,或许我可以在这种逃避中看到它,知道它,能懂得它要和我说什么。

于是,我想出去走走,走属于我的朝圣路。也许,我没有收获的话就不会叫它朝圣路了,在路上有许许多多的感触。

音乐越大也许是自己难逃内心的孤寂与恐慌

出发之前,并没有有太多的考虑,带上耳机,任凭伤感的音乐在耳中炸响。我也知道也许这时候越听伤感的歌越不好,忍不住点开了那些歌,前半段路程边听边走让我有难以言喻的舒服。但是后半段路程开始,我开始心里有点慌了,这是山路,很多人不会晚上来爬山健身,大多在山脚一带来回走,海拔高些后,人越来越稀少,一路上只有那隐隐的灯光和自己的影子,耳机里似乎是热闹非凡,但耳机外却只有一个人在了影前行。

我突然明白了,耳机里的声音,就像大脑一样给我们勾勒了一个虚拟的世界一样,告诉我们,这是真的,没错这是真的,但是摘去耳机后,那吵杂的美妙的音乐变成寂静的蟋蟋索索的虫声的时候,虽然大自然奏响了美妙的乐谱,你能听到的只有自己的心,自己的恐慌孤寂下深深的不安。你不知道,哪里是真实的,不知道哪里是虚幻的,我们更愿意用一些虚幻去掩盖住那本有的真实。

无论什么我选择是什么,我接受了,我认同它,我知道它的缺点我依然执著与它,在这个阶段,它便是对我有益的,破除它只是早晚,只是一个业障。


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你不需要认识别人,你只要知道远处,一定有人和你一样:在这里!

前半段的路程,人相对比较多,每一段距离就会遇到一个人。下方不远处就是大广场和一条运动的路线,大部分人集中在这些地方。在这样的环境下,我感觉安全安逸。但是,当你抱着向上走的想法时,一定是脱离这个大群体的。

我从来没有认识到,这些和我毫不相干的人在这种时刻竟然会给我这么大的安全感。当你抛开这种安逸,向上一步一步前行时,你遇到的人越来越少,你甚至害怕在这条人烟稀少的路上,会不会有人盯上了你?

内心的恐惧是我们要过的第一关。我这条路上有几次我都想放弃了,有一次我甚至已经回头下山了,但看到后面又有个人上山,为了寻找安全感的我,便跟在他的后面,只是好景不长,他走几步后便从另一条路下山了,我有面临着上山还是下山的抉择。

看着天山那一道道银白色的闪电,以及在黑暗中我要去的那个终点的亭子,我告诉自己,那个亭子上一定有和我一样的人在,这条路上一定有和我一样朝着那里走过去的人在。我在这个时空所感受到的无人,并不代表在这条路上的无人。相反,对于这一条已经铺好的路,已经有路灯的路,一定是承载着许许多多人已经走过这里的标志。

虽然,我到亭子上后发现,并没有一个人在上面乘凉,只是对我来说已经不重要了。因为我已经到了这里了。在回去的路上我遇到了几个正在前行的人,我知道,他们虽然都看不到前后和他们同在这条路上的人,但他们知道,这条路上并不是只有他们一个人,至少,他们还遇见过我。

执著?该有还是该没有?

最近看的书,归纳起来总让我想到一个词叫执著。

一路下来,我问自己,我执著吗?我认为,我自己不执着,不然我不会好几次动摇要下山,甚至有一次已经下山了。

但是有些人说,这些本是执著?也许从来就没有执著一说吧,只是因为有了对比,才发现人是有执著的。从不执著的人和稍微执著的人对比,稍微的便是执著,和很执著的人对比,很执著的人便是执著。这样的话,每个人对于执著的理解,便是不同吧,或者想我说的,根本就没有执著。

也许可以提另外一个解释,有些人目标明确,知道自己要去哪里,也许这到那没有路,他也只是知道大概方位,靠着一步步披荆斩棘才终于到达那个终点。这才是执著。没有清晰认识的人,有些时候只是被自己潜意识操控一样,一次次在同一个大坑跌倒,起来之后还大骂几句,甚至还特意立了个牌子提醒自己,但是在下次看到这个牌子,看到这个坑的时候,还是义无反顾的跳下去。越限制自己,却越绕不开自己。越想改变越遭,当停止想改变的想法时,改变才会发生。

执著于山顶的我,是不是真的在执著呢?

否定自己,是对自己最大的伤害。

所有人都不喜欢否定自己,包括你自己对自己。是的,你自己也会否定自己。

这两天做事,脑袋里总有那个个声音关都关不掉。你这里做的不好,你这里也做的不好,好的标准是怎么怎么样的!这里有待提高,哪里有待提高,你做的这是什么破事啊,一点小事都做不好。怎么这么差?!

听到这些自己给自己的评价,很心灰意冷!如果是别人的评价,我可能会顶一句,不爽你来做啊!哼!但是面对自己给自己这样的评价时候,无论如何也躲不开自己内心的煎熬。于是做事越来越差,越差越感觉没有做好,一个恶性循环就开始了。

在这条路上也是一样,我一样会告诉自己,回去吧,那么执著干嘛。速度又不够快,人家那么快下来你能做到吗?一路上就你内心戏最多了,真矫情!我说对了吧,想回去了吧,早就和你这样说了,你不听!

听到这些,不知道有人会不会熟悉这些话哪里来的?

这些话,都是从小的时候,外在的人给的。其中最多的就是我们的父母。这些人的评价,在无意中像一颗种子一样在心灵的某个角落生根发芽,在不经意间出来骚扰你一下,印象你的心,让你自己从心里承认自己不行。这些杂草终是祸害,只有先知道它长在哪里,拔其根,断其种,慢慢才能从心里去除。

不得不说,在这一路上,自己否定自己,是给自己最大的伤害。

我是第一次在晚上走这样的路,也许走几次熟悉后,或者不同的心情走这条路感受就会变少。期待自己依旧会像今天一样,走一段路,走的是自己的朝圣路。

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