现在的人很容易不快乐。居高不下地房价，天花板般的事业，隔着房子车子丈母娘的女朋友，工作累得不行还得陪着孩子做作业，还有“别人家的小朋友”。诸如此类的种种，都让人望而生畏，男女老少们大叹生活不易，却又无可奈何。现在的人问：“辛辛苦苦的工作、加班，拿命换钱，怎么得到后反而依旧不快乐？”
这样的声音可是无处不在。大家都太擅长不快乐了，孩提时代的自找快乐，在现如今看来，简直就是一种会“发光”的品质。前几天聚餐时，好友小R脸上神色暗淡，嘟着嘴抱怨：“别人家的男朋友多浪漫，结婚之前会求婚，还会带着自己的女朋友到处去旅游，我家的那位根本就不会这样对我，之前说好的拍婚纱照，还差点就泡汤了。”看着她前不久在朋友圈发的恩爱照，我笑道说：“可你之前不是还说他孝顺老实又体贴吗?怎么才几天你又变脸了，一会一样的。”小R说：“我也不知道，有时候就是爱没事找事，头脑里飘过的声音，又看见别人朋友圈里发的东西都是我想要的，这不，心里就不舒服了。”看着她懊恼的脸，我就知道：哎，这种就是自己找的不开心，很多时候，换个角度看看就不一样了，这就是自己的心创造出来的不舒服。
与小R相反的是，我的奶奶却是个会给自己“找乐子”的人。奶奶虽然不识字，但她总是乐呵呵。很多在我眼里是很气愤的事情，但她却早早的走出来，不放在心上。奶奶擅长快乐，她知道心情是由自己掌控的，就尽量不去计较了。如此伤神费力的事情，她说：“划不来啊”！
现代经济社会，经济速度高速发展，如此大环境下，也让人催生了“有钱才能出人头地，钱代表一切”的摧毁性想法。大家都想着赚更多的钱，完成幻想中更好的那个自己。看见更好的车，不管是不是在自己经济能够承受范围之内，都想尽办法去开回来；看见了更新款的手机，宁愿缩衣节食也得搞回来用着；同学聚会上，看到昔日成绩不如自己的同学，已经是企业的大老板，心里的不舒服与嫉妒又疯狂的涌了上来.....所以说，让自己不舒服的外界因素看起来都挺多的啊，稍微不注意，你原来的好心情，都可能会被埋伏在下一个街角、角落等等的因素瞬间点燃销毁。
现在的人都太擅长自找不痛快了。不快乐的理由比比皆是：
⦁ 同一期进公司的同事，看起来自己比他还努力，但他升职了，我没有。
⦁ 身边的人纷纷找到了属于自己的幸福，全世界仿佛就剩下自己一个单身汪。
⦁ 上班累得不行，还得全程陪着孩子做作业，又是一场苦逼的“历劫”。
⦁ 朋友圈的朋友们都混得好好呀，天天旅游晒照，自己却是在附近公园转一转。
⦁ 那谁谁又换新车了，看看自己只好默默的不出声。
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STOP！够了！这一切的自找不痛快可以经由你来结束了！只要你愿意的话，仔细看着这些瞬间，都能让你感到无比熟悉，只是换了场景，但本质上的内容都是一样的。想想看，你是怎么给自己下套的呢？看似是外面的人事物让你不痛快，但你早就把那个“决定”的权利交到他人手上了，你已经忘了，只有你自己才能决定自己的状态。所以，你看到，有那么多的人、那么多的事找你麻烦，你却不回头过来看看，是谁造成了这一切？停止给自己下套吧，那些陷阱已经不合适你了。
一切都可以是善加练习的，你擅长抱怨，你就会创造出让你不断能够抱怨的环境；你擅长幸福，你就能创造出让你不停感受到幸福的氛围；你擅长悲伤，你就会发现身边出现了很多让你难过的事情；你擅长快乐，你就能吸引到相对应的人事物。
渐渐寒冷的十一月，已经为数不多的2017年，愿你做个快乐的人！
