刘芸周检视报告

周检视报告:

【健康】

* 早睡10:30做到5天,早5:00起床7天

* 每天运动30分钟以上,有八段锦、游泳、炫腹团运动

* 【下一步】继续加强早睡、保持早起运动

【家庭】

* 每天与孩子一起15分钟游戏

* 每天煮饭和父母、孩子一起吃午、晚饭

*陪女儿去南平参加组合唱演出。祝贺孩子们荣获金奖。

【学习】

* 阅读《善用时间》完成,一周内完成,很开心。

* 【下一步】阅读《高效能人士的七个习惯》

【效能】

* 加入天使3.0,尽自己能力服务大家。

【休闲]

* 与女儿看场电影。

【社交】

* 参加154期周检视、天使6班2.0周检视,明白瘦腿女神冠军来之不易。相当受励志。参加天使6班3.0开学典礼。明白叶老师讲的七步法

* 参加太极户外运动,增加大家感情

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