30号的上岛计划被泡汤了,也许就是冥冥之中自有安排不要我一个人出门吧!回到两路去洗了一个脚,打电话回家孩子李垚成还在作业中,我就一直到十点半才回。周六本想一个人去看部电影,不过就是购买不起。本来该听老公的话还是找人聊天吧!周会带我去了福音寺,安静多了。以后计划长期去那里静静心,晚上回两路后就是不想回家就去了胡蓉家,三个女人聊了大半夜。情绪平静多了,好。四月一号在胡蓉家里待了一天,晚上还是运动四公里。有点以前的感觉了,快好起来。今天早上嘉许自己一下,听到孩子啰嗦的我,虽然头痛开始了,但是我没有吼叫,忍住了虽然现在还在头痛中,但是我今天还是有所进步。祝福自己今天会和阳光明媚般的温暖,滋养。
我与抑郁同在的日子
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