今天应老师在群里讲了很多，富足心态，匮乏感，快乐的层级等，听的我是眼花撩乱。由于昨天学习到高效学习的方法，今天我在听的时候没有记笔记，就只是听，内化。
对孩子最好的教育就是富足的心态。我们没有贵族的物质和环境给予孩子，但是我们可以有贵族精神，有富足的心态。让孩子的合理要求得到满足，他是配得到的，他是值得拥有的，今天的作业是要买水果，由于一天都在单位里没能出去，但我想到了前天和老公在超市买东西的过程。我说我想吃榴莲，就来到了榴莲货架旁，都是一整大个的，我先看了个中等个的，一看这个已经秤过了，是205块钱，内心觉得太贵了，随即又看一个小一点的，闻了闻很香，想要拿，老公说这个里面肉多么，又让我犹豫了，这时老公说你看那里有一个盒子里装的榴莲肉，只有一盒了！我拿起来一看，20多块钱，也不贵就拿走了。我就这样被老公的匮乏心态带到了匮乏里。一开始想要为自己那一整个榴莲，觉得贵换了一个小的，结果意志不坚定，又在老公的怂恿下，换成了两块小的榴莲肉，才比较心安理得。我内心是匮乏的，但是我想要去满足一下，但是又不够坚定，又回到了匮乏的状态。回到家那个榴莲的味道并不好吃，感觉快要变质了，有一点酒精的味道，吃了一口就没再吃，我吃的并不高兴，也不满足。
后来在超市里又买牙膏。我想买一管普通的牙膏，因为我觉得自己用牙膏很费，不用买太贵的。结果这次老公给我推荐的是33块的狮王，老公说就用这个，不同意我用那便宜的，男人啊，也是善变的！我说太贵了，用个一般的就行，一边搜寻，我突然又说，行！就这个，我值得拥有！可能突然想起来我需要在生活中践行我学的，结果这个时候老公又给我找了一管便宜点的狮王，我接过来，说：“行！就这个吧。”就这样，我还是没有满足自己的匮乏的心态，仍然是在老公的影响下。我突然发现了我的另一个模式，就是容易受别人的影响，不是不知道自己想要什么，就是不坚定，太容易受别人的影响而去改变自己的想法。就像上次和老公一起出去吃饭，我心里想去一个环境干净优雅一点的西餐厅，可是老公喜欢吃麻辣香锅，我们在找吃的时候，我做出了妥协，我说那就依你，吃麻辣香锅吧。结果吃的并不高兴，太辣，我也没有吃多少。
我的这种匮乏感是很深的，以至于自己把它埋藏起来了，并且通过去满足别人来富足自己，比如我会去奉献自己的时间和精力给别人，去帮助别人，但是对于自己却不能好好满足自己。我想到了我的母亲，她是一个一生都在为他人考虑的人，她是一个把自己一生都奉献给这个家庭的人，只要我去妈妈家，她会把藏的好吃的都拿出了给我和我儿子吃，而自己却舍不得吃，我给她买一件衣服，她一定要把钱给我。大自然是很有耐心的，父母没有疗愈的都会遗传给自己的孩子。我想我可以把这个遗传就终止在自己这里。突然想到自己的儿子对于物质的欲望也不是很强烈，去超市的时候他从来没有表现出想要的样子，无欲无求的。
刚才应老师讲你可以选择活疗愈之路还是活创造之路，我想我当然选择活创造之路，当下就去创造，今天我想买一束鲜花放在家里，下班后就去买。
