昨晚酒吧来了一些老外，今天他们后半段都比较嗨，而我却无法融入这种氛围，无比安静地坐在吧台的椅子上看他们嗨，感觉我和他们不在一个世界。
其实类似的情景经常发生，当大家都很嗨的时候，我反而更容易表现得由内而外的安静。什么原因呢？
我感到这些老外并不在乎我，是啊，又有什么理由在乎我呢？我只能说一些简单的英语，聊一些无聊的话题，显然无足轻重。而当别人不在乎我的时候，我并不想刻意去迎合别人。这是我在保持自尊。我和他们并没有真正的关系，唯一的关系好像就是我是服务员，他们可以找我要酒。是朋友吗？至少现在还不算。
他们都吧台旁跳舞，音乐声音很大。安静的我最后也试着去跳，但我没有和他们一起。一个人跳舞，有一种孤独的感觉，在他们群嗨的衬托下。他们五六个人一起，而我只有一个人。
一个人也可以嗨起来，实际上更接近自己。当去跳的时候，意识渐渐放空。这是我的世界——慢慢的就变成了这种感觉。有了这种感觉，跳舞就变得很自然了，孤独吗？真正的投入本来就是一个人的事情。独孤吗？有一点。
跳舞会比较疯狂，跳完之后依旧非常冷静，一个人坐在沙发上写着文字而不是坐在他们旁边，依旧有点落寞，不同的是多了一些自尊的感受。
尊重自己的世界，很重要。
只是，别人嗨的时候，如果我很安静，也许下次我得坐到其他地方而不是坐在他们旁边，至少不会显得不搭调。其实坐在他们旁边是想融入进去的，只是似乎有一种本能的抗拒。抗拒什么呢？
我在抗拒加入一个群体。在陌生的群体中，我常常是沉默的。这种陌生是指我们并没有建立内心的连接。
我常常是喜欢一个人呆着。我也想和别人建立链接，在平等的基础上，在彼此都乐意的情况下。有些不想和我说话的老外，我也不想和他们说话。
就像中国人一样，我也不会和每个人都做朋友，人的情感都是共通的，外国人也一样，我不会和他们每个人都成为朋友，而且我也不想刻意地去做朋友。这种距离感是正常的，我要接受这种感觉，这并不代表我不够好，我要有自己的风格。
一个人的落寞，一群人的狂欢。一个人的狂欢，一群人的狂欢。狂欢就是狂欢，不是孤寂。至少在此时此刻，狂欢的内心是安定的，是有所依靠的，是有被回应的，同时也是和谐的，但也是饱和的，是排外的，我做一个旁观者已经足够。
我喜欢安静的时候，喜欢大家放松的时候，去聊聊天。而不喜欢在别人繁忙之时去打扰别人。
所以就这样吧，跟随自己的感觉，同时带着觉察。我是一个独立的人，我要有我独立的思考和选择。
