超体观后感

第一遍看《超体》只是看剧情

第二遍才有感觉，看到Lucy打电话给妈妈，说起小时候的事描述的画面感十足，我在想，一个连动刀子不打麻药都不知道疼的人，竟然情感如此细腻，这是一种什么样的体验啊，为什么那一刻她会想起给妈妈打电话问安，回忆小时候那些温柔的瞬间，妈妈的反应让她觉察到不同，瞬时说出对爸妈的爱结束了通话，人性的情感她都具备呀！

为什么我小时候，几乎所有事情都不记得呢，全是从父母口中得知，用想象来填充缺失的画面。还好现在记录方便，翻开笔记本，朋友圈，简书等，当时发生的事历历在目，很清晰当下的心境如何，清晰可见自己的成长历程。

每个当下都是最好的自己，回看会觉得当时很傻很天真，经历过后，发现按照当下的认知，所做出的决定，就是当下最好的决定。

迷茫时，找权威专家，听话照做，活出人生意义

Lucy查看完教授所有作品，才找到教授，教授说的话，Lucy全然相信，她也是这么做的，听话照做，最后获得了美好的结果。

当你全然信任一个人，你就不要怀疑，一旦怀疑，事情就容易出差错，对这点我深有体会，有家长愿意无条件相信我，我们合作的结果通常都很满意，而且关系融洽，有的家长带着怀疑付费，中途总出现各种意外，双方都无能为力。磁场频率让结果有了不同。

教授所说的话，不正是我们意义时代社群所践行的嘛。传递所学的知识。由丹丹老师带领，传递给我们丹丹老师毕生所学，再经由我们的作业，把所学的无条件传递给身边的人，真是太美好了！

Lucy的遭遇成就了她

一开始受骗于男朋友前去送箱子，被迫成为贩毒者，反抗，遭毒打，由于带着伤口被打，肚子里的走私物品出现遗漏，正常人会有生命危险，然而Lucy却增加了功力，使她逃过被强暴的危险，当她去医院取出腹中物品，医生告诉他在医学的用途，她决定协助抓获另外四名贩毒者。

去医院的路上，她开枪打死不会说英语的司机，丝毫不影响我们对她的喜欢，甚至我们可以忽略关注这点。为什么我们会忽略呢，就像第一课丹丹老师讲的，我们只看到局部，就会在内心有评判，了解全部过程，就能释然。

当她开着警车在街道上一路狂奔，警察吓得魂飞魄散，她很清晰自己的能力可以做到，没有恐惧，全然相信，最后凭借一己之力，拿回毒枭手中的走私物品。

警察发觉自己什么也帮不上，一脸惭愧不愿跟她一起走时，她走过去亲吻警察，告诉他，需要他提醒自己关乎人性。

她对自己最后期限都了如指掌，又怎会需要警察来提醒呢，只是她知道，每个人都需要被看见，用了别人可以接受的方式，保留他人的自尊。

最后搏斗中，警察护她周全，直到她肉身的消失，警察关心的紧张感，看到短讯出现，才释然。那时警察一定很有体感，她随时随地都在。

整个故事看到正是Lucy的遭遇，成就了她，当我们正视遭遇挫折，我们还可能拥有超能力。让自己变得不同。突然很感激自己所经历的那些当时觉得并不那么美好的事情。挫折并不可怕，重要的是怎么看待它。

作业二，帮助10人做极性流动地图

帮助3个人完成了极性流动地图。自己做了三次，没完成的继续完成

做完有一个共同点，可以尽情倾诉，把内心的困惑和盘托出，顿时轻松不少，至少对我是这样，有时是因为这件事在内心压抑着，说出来反而轻松了。让案主和引导者在这种全然相信的场景里，关系更进一步。心与心走的更近，多链接哈哈。

案主对困惑关键词的缺点，列出来的比优点多，也不绝对，就看如何引导，或者说是否有帮助案主发现对方未看到的视角

比如空白大哥看到我的竞争困惑，说到双赢思维，就是我没有看到的视角，还有Nancy说的爱自己，这点我是知道的，但被她一强化，我更聚焦了。杨丹姐帮我做完后，发现没什么不好啊，这个困惑反而是优点哈哈哈哈

引导者深挖现象背后的真相，这和成甲老师的训练营殊途同归，在反思训练营的觉察日记，洞察日记步骤里，就是层层深挖，透过现象找到本质，再自己去找相应的思维模型，突破眼前的坑坑

作业三，贴四个名词在不同地方

我贴了桌子，椅子，灯，我，四个词

贴“我”的时候，体感最深，贴在衣橱上，床头柜上，椅子上，衣帽架上，墙上，阳台窗户上的时候，发现有灰尘，我怎么可以在这么不干净的地方呆着，即刻动手把这些灰尘清理干净了，这样才舒服嘛，我要在舒适干净的地方，那才是我呀～不忍心这么糟蹋自己，瞬间房间更整洁了，太神奇了哈哈

把我放进去体感太强了，有的衣服不舍得扔，有些东西不舍得扔，就把“我”一贴，现在不用贴了，我就可以想象，“我”是这样的？？这么久了旧了，这要是我，我要换新，哈哈哈太有趣了，解决了断舍离，空间还宽敞了。。。

贴椅子，桌子，灯，的感觉就是原来一个被我们已经命名的物品，还可以有这么多名字，我触摸到开关也可以是灯，窗户也是灯，不开灯的时候，这些都可以给我向导，让我“看见”这是哪儿，太有趣了，对我固执思维的打破非常有帮助，感恩感恩！