有的人比别人坚强乐观些，因为这种基因可能在他们家族某代人身上种下了，那个人可能是老爷爷的老爷爷，经历了几次活不下去又重生的境况，成了烧不死的凤凰鸟，体悟了杀不死你的确实让你坚强的伟大道理，幸运的把这坚强乐观的基因传给了老爷爷、爷爷、爸爸，还有你，你在别人眼里就是天生乐呵，遇敌杀敌，遇魔降魔，没功夫痛哭流涕、寻死觅活。
脆弱悲观也是一样，会遗传，会让人感觉天生就这样，也会与后天遇到的困难太多，受打击太多有关，跌倒再爬起来不是件容易的事，特别是自身的窘况和自己的脆弱悲观相遇，就象黎明前的黑暗格外浓。越悲观的人看问题越消极，越觉得情势不可逆转，生活越容易进入恶性循环。悲观的人和乐观的人，有时会感觉跟鸡和鸭一样，同一个物种，但不是一个子类，彼此难以理解和体谅。脆弱的人克服自己的脆弱，再学着坚强，再是进一步形成自然的解决问题的乐观思维模式，需要走一段漫长的心路历程。
说“鸡汤”，身体立即象喝了油腻的鸡汤一样有反胃反应，出现排斥思维，如果端起来，喝下去，会觉得自己很弱智，所以这不是好词。存在是因为被需要，根据你自己选择你需要的，身体弱就要多吃饭，哪怕馒头天天吃。过饥不择食那个阶段，再过吃好吃精那个阶段，再到你强大的能给别人提供食物，过程不可超越。
我自感心理素质不够好，上初中那会喜欢听的歌曲都是忧伤的，觉得那调调特合自己的心，喜欢抄名人名言、座右铭，抄了好几本子，经常翻看，有时还记在手心里，给自己长劲。上高中时，校门口有个报纸杂志摊，你根本猜不到我经常去那里买什么报纸杂志，不是时尚八卦、不是学习刊物，是体育报，我没有体育爱好，甚至看不懂足球、蓝球比赛，但是我从那领域的人身上发现了我需要的，经常失败，经常雄起，欲挫欲勇，没有时间伤心，多年的心血得来的可能是一场场进不了级的赛事，当时的我认为体育明星们是世界上精神力量最强大的人，选择他们帮助自己成长。
现在的我明显已经长得比以前乐观坚强多了，常常吃馒头，总有一天会吃壮了。书架上依然有马云、俞敏洪们的书、有《向前一步》、《活法》、《谁的青春不迷茫》这类的书，有次朋友看到，说这些鸡汤书有什么用，现在看，不象以前那样，听听口号，听听道理就长一会劲了，是细细思考别人的成长轨迹、起承转合，学习思维模式和人生路口的选择认知，生活在巅峰的人绝对有你的心到不了的高度。
