一年前，当问我这个问题的时候或许我会很迷茫，感觉很多路怎么走都走不通，纠结着过去，迷惘未来，当时也陷入一个困局当中。那如何才能突破这个局面呢？当时病急乱投医，总希望能从外力的支援中找到机会。当很多人帮你去渡过那个难关的时候，发现还是很迷茫，因为你又会陷入另一个困局中。
那么，这一切的发生究竟为什么呢？
首先是觉察：要找到你人生中最重要的东西——生命背后的意义！也就是你所要追求的人生价值观！你为了什么而努力。为了什么而愿意并且愉悦的存在着。当然，觉察自我是很难的，要不停的问自己，观察自己，注意！这里是自我观察！不是听取别人给你的建议，因为只有你自己才能真正明白自己的感受，没有任何的面具。
其次是信念:搞清楚自己需要什么，找到生命的意义，确立了自己人生价值观的正确方向后，那就是要坚定不移的去执行。这个过程必然是煎熬的，痛苦的！在这期间不能有任何的动摇，这真是人生真谛！我的大部分人生，现在反思就是因为自己的不坚定，没有足够的信念导致犯了很多重大的错误，现在的自己失败的一塌糊涂！
最后就是坚持：虽说“爱非坚持”，要长期能保持一种高昂的热情去坚持一件事那固然是难得的，可是即使再热爱，在刻意练习的过程中也是会遇上瓶颈、挫败、甚至意想不到的意外闯入，这些在我们的潜意识层面都会产生放弃的念头，那在这里就要有坚持的决心！其实坚持是一件非常有意思的事，尝试在坚持过程中去观察它的变化，等雨过天晴的时候去回顾，一切竟然是如此的奇妙！写个过程竟然就是你成长和蜕变的那个坎。
生命中不是只有目标达成才是成功的，当我们能发现过程中的美妙，也是一件很有意义的事情！
一切的缘由心而生，那我们最重要的就是问问自己的心，你到底要什么？
