中午休息时，插着耳机听着喜马拉雅《77的日常》中一段音频，这是行动派创始人琦琦的音频，近30分钟的音频，有一段话我记得很清楚：友谊需要滋养。
还记得有次我跟朋友吃饭，他提到：以后，朋友间的友谊和关怀应该会胜过亲戚间的感情。当时我点点头表示认可。不知道大家有没有跟我一样的经历，在我家族中，因为父母辈的兄弟姐妹很多，直接延伸到我这代的表姐表兄堂姐堂弟的亲戚非常多，然而，真正联系亲密的少之又少，甚至有很多亲戚犹如陌生人般从未见过，从未联系过。陪伴最多的除了最亲密的家人外，最多的就是朋友啦。朋友的关系需要呵护与培养。
我不是一个主动型人，曾经我妈妈说倘若一个朋友不联系我，我是极少主动联系对方的，曾经在我的观点里，认为如果对方不联系我就意味着可能对方不需要我吧。这是一种消极的心态，并非可取，时间久了感情也就淡了。有次是一位朋友约我出去相聚，她问我是否平时主动联系朋友？我回答：不会，几乎很少。接着她说：“以前我也是很少联系，结果发现不联系后越来越淡了，淡到快要忘记了彼此，后来醒悟后才开始去联系，隔一段时间约出来吃个饭聊聊天之类的，算是培养感情也是互相交流想法，其实是有帮助的。”
回到开篇的话题，如何才叫做滋养呢？说点自己的看法吧，欢迎交换更多你的想法。
第一点，保持联系。
电话、微信、哪怕是朋友圈评论都算是一种联系的方式。朋友算评论也是一种关注，这是同学曾经告诉我的，联系不一定代表电话和微信，有时候朋友圈也算是一种关注，你的评论或者点赞证明你至少还是在关注着她，并非如陌生人一般。联系即是表示自己的关心，也是一种聊天形式，无论如何在你自己看好的朋友里，希望不要断了这份友谊。
第二点，力所能及的帮助
这种帮助并非指物质上的帮助，也包括精神，心灵上。比如，心情烦躁，工作失利时候，有个人帮你开导指点迷津会让你豁然开朗。慢慢我发现，你现在能够经常保持联系的朋友，大抵都是能够从他/她那里获得什么，或者别人可以从你这里获得什么，有一种“利益”存在，这并非是一种贬义词，或者消极的看待，在我看来应该作为一种正视的观念看待，如果你能够给别人带来什么。帮助有两种形式，一种是靠行动力主动去帮助，一种 是自身的影响力影响了别人，不要刻意去说，去要求，就这样自然而然的形成。在我看来，第二种远远超过第一种，是较高的境界，这样的人人文修养已经具备很高的境界，影响着别人，心态“随缘”。我们常说的你想成为什么样的人，大抵就是自身修炼到什么境界吧。
