近一个月来随着儿子放假在家，看着他没按暑期计划完成学习，并且手机不离手，脾气又非常火爆，我的心情又跌落了低点，之前学习了一段时间，我认识到问题所在之处，经过调整能量，改善夫妻关系，和儿子的关系也好转了，并且儿子的状态也比较稳定，随后慢慢地疏远了组织，很小在群内发言，也没有写感赏，只是爬楼梯看看大家的发言和感赏，自以为能量稳定，修炼到家了，怎知道经暑假一折腾，我的心情很不好，看见儿子成绩偏科严重，又不肯去补习，天天盯着手机，实在是想骂醒他。但我知道，我必须调整自己的能量，不能和他吵，他现在只是懒散，如果关系弄僵了，后果更不愖。
我知道这是我的错，没有持之以恒的学习，今天开始，我从重新读书，再次细读吸引力的秘密，爱沟通，爱表扬，爱叛逆课程，理解通透书的内容。把老师书本的精髓吸收融入到血液里面，儿子是我生出来的，一直都是我带，因为自己身体很不好，面对工作家庭，又没有亲人可以帮忙，这个担子压得我很重很重，面对外界，我是一个坚强而独立的女人，面对儿子，我也一直是表现的很坚强，也用心的去培养儿子。但内心那种隐藏的痛苦和压抑，令到我的情绪有点不稳定。可能就是这样，令到我儿子的性格有点内向、自卑，缺乏爱心耐心，经过近几年的学习。我知道一个家庭氛围不好就是没有学会好好说话，有事好好商量，今后，我一定要求自己做情绪的主人，和先生多沟通，多尊重儿子的意见，儿子也是一个吃软不吃硬的孩子，我相信我的改变，孩子的心会慢慢温暖起来，我期待的那一天的到来。
感赏儿子这个假期健康意识明显增强，他认为自己过于肥胖，制订了减肥计划，严格饮食限制，积极体育运动。
感赏儿子按计划完成暑期作业。
感赏儿子今天又约同学去打篮球啦。
感赏儿子去哪里都会跟妈妈交待，感赏儿子是一个有责任心的孩子。
感赏儿子今天称赞妈妈煮的菜好吃。
感赏今天是周日，先生忙着加班中赶回家陪我去买菜，因为我的腿不好，拿不了重东西。感赏先生的体贴和照顾。
投射宇宙粑粑赐我能量，赐我力量，让我坚持学习，帮助自己帮助别人。
投射儿子规律生活，按时作息，好好照顾好自己。
投射儿子吸引贵人引导，觉悟学习的重要性
投射亲戚朋友都爱护帮助儿子，鼓励孩子。
投射孩子积极主动预习课程，为下学期作准备。
投射孩子性格开郎，多些笑容，多些关心父母长辈。
投射我们一家都健康快乐。
