人总会有无聊的时候，我们时常会拿起手机来看一下微信朋友圈和QQ空间；当这些互联网行为在无意识中形成的时候，觉得很好奇、无尽的新鲜感，很好玩，然后慢慢就变成了一种依赖，后来就会变成一种习惯。
记得我刚刚开始拥有QQ的时候，里面没有几个好友。
高中时在学校都是封闭式的管理，只要周末一出来，就去网吧上网，少年好奇心，以及充满想象力的互联网世界，渴望与外界发生联系，在地理书上学的跨地域，现在在互联网的世界里面，实现了，真实的可以触摸到，感受到；一开始不管三七二十一，把整个”世界”的好友都加了一遍，由于青春期荷尔蒙的作用，绝大部分都是加女生；然后就开始疯狂的聊天，结合地理所学的一些知识，聊一些生活的基本问题，问他那里的天气气候，生活习惯，吃穿住行等等，你一句我一句的客套，相互问答，时不时的到对方空间去逛一下，关注她发表什么心情？他的身边发生什么有趣的事情？当一开视频的时候，相互都很激动、害羞…有时候都不知道聊什么，好像只小猫，呆在那里，静静的看着对方，不说话，只有表情。但每次开视频都是很短，可能，大家都很羞涩，不怎么善于表达。
每到周末，就凭着那一点点的激动，羞涩、思念、好感和相见恨晚的感觉，就去网吧上网，看他在不在线？不在线就去逛他的空间，看他朋友的空间，了解他的朋友，然后再加他的朋友为朋友，这就是互联网的蝴蝶效应。
就是从那以后起，互联网，以及和社交媒体的巨大吸引力，牢牢的将我年轻的心，留在港湾，很少出航。
人，经常呆在一个地方久了，会形成一些，好习惯；也会形成一些，很坏的习惯，后来慢慢就形成了宿主，要寄生在那，会有很强的依赖性。
这一种依赖性一旦形成，就很难改变，因为它已经成为你生活的一部分，就像现在的人，走路玩手机，上厕所玩手机，搭车玩手机，工作玩手机，无论何时何地都要玩手机；这时你会发现身边的人跟你都是一样玩手机，已经是现代人年轻人生活的一种基本常态。
当一个人一直在这样一种碎片的常态下，在各种社会的压力下，你就开始反思，当下的自己。一天到晚用碎片的时间，看手机上碎片的信息，会影响你的工作生活。
你希望用更多时间来看看书，提升自己的思想，开阔自己的视野；你希望多锻炼身体，不要看到身边的朋友都戴眼镜了、睡病床了，才意识到，身体才是革命的本钱；你希望多参与，社会上的讲座、表演、社交活动，拓展自己的圈子来优化你的圈子…你希望自己远离手机，来一回闭门修车的苦行，认真的钻到一个事情里面，不要被碎片的信息打扰、不要被频繁的沟通影响、不要被因为个人信息外漏接二连三的电话骚扰。
身在互联网的世界里，你很难逃离，只能适当的运用它。这就需要你从根部慢慢的改掉一些，不良的习惯，加强自主观念，坚定自己，心无杂念。
互联网时代，对于会学习、自控能力强的人，是一个最好的时代；反之，对于一些自主观念差、没有独立思想，和控制能力低的人来说那种事最坏的时代。
