（1）

前天听昂Sir在生涯筑基学徒班讲的课，他说社会学习理论是人与环境互动的理论，其本质是“通过揭示和呈现生涯发展过程中的必然，引发人们更加积极主动地与环境互动”。

他的话引起我深深的共鸣。因为我一边听课，一边联想到了自己——我在转型成为生涯规划师时一路学习和成长的历程，的确就是与环境互动的过程；没有与环境的种种互动，我，就不是今天的我。

（2）

转型之前，我在一家外企里工作。虽然也喜欢当时的工作氛围和一起工作的老板及同事，但因为发挥自己能力与价值的空间有限，我开始探寻我的生命还有什么可能。

一开始的想法是想成为一名职业培训师。当时唯一的顾虑是听说培训也是体力活儿，过了40岁就会走下坡路，于是担心自己因为年龄的原因在这条路上走不了多远。

犹豫的那段时间，正好公司组织了一场培训，于是近距离接触了一位培训师郭老师。大概是因为他的亲和力，不太会主动链接陌生人的我，竟然去加了他的微信，后来还主动找他沟通转型的想法。谈到年龄和体力的顾虑，他说：只要你想，就可以去尝试；我已年近50，但我感觉还好。

正因为郭老师的鼓励，我开始了自己的进一步行动。于是，遇上了生涯规划。

那次与环境的互动中，从郭老师的身上，我学习到了：只要你想，就可以去尝试！

（3）

进入生涯规划的圈子之后，看到了很多热爱学习与成长的人，结识了很多有利他价值观的人，这让我想成为专业生涯规划师的信念又更笃定了一些。

上了生涯咨询师特训营，在课堂上第一次看到昂Sir的咨询示范，亲眼看着来询者的困惑在行云流水的对谈之中得到解决，更是感受到了这份职业的意义。听说咨询师都是需要接受督导才能更好成长的，于是，训练营结束不久，我就加入了昂Sir的咨询师督导群。几个月之后，又拜入昂Sir的师门。

刚刚开始做咨询的时候，脑子里满是刚刚学会的流程、理论和各种工具框架，一边做一边怀疑自己做得有没有问题，亦步亦趋。那也是与环境的一种互动——在这种互动中，我在实践自己的所学，检验着自己步入新领域的热情与能力。

每做完一个个案的咨询，我会交一份督导报告，然后心情忐忑但也满怀期待地等着昂Sir的督导。

在一次一次的督导中，我看到了自己咨询中做得出色的地方，也看到了一个个的不足，然后在之后的咨询中再又一点一点地调整，一点一点地提升；在一次一次的督导中，我渐渐卸下了那些自我束缚的条条框框，专注于每个咨询当下，与来询者共同完成在那一个时刻的“共舞”。

在督导群，老师一句“这是位成长很快的咨询师”让我收获了更多的自信，拂去了作为新手的很多自我怀疑；在督导群，每每碰到疑问和障碍时，伙伴们的回复和老师的指导，尤如一颗颗定心丸，保住了我面对不同问题的沉稳和从容；在督导群，我不仅仅是在精进着咨询的“术”，更是不断发现并修炼着咨询的“道”。

在与这个环境的互动中，从昂Sir的身上，我学习到了他对于专业近乎严苟的要求，对于咨询师这个职业的敬畏，对于来询者无条件的接纳与发自心底的悲悯；在与这个环境的互动中，我收获了专业水平的快速提升，收获了自己暴露在咨询中的思维和行为模式的觉察，收获了持续不断的自我成长和认知升级。

（4）

从昂Sir督导群毕业之后（咨询师在群里呆够3年、被督导30个案例即可毕业），我不时接到一些新入行的或想要入行生涯规划领域的人的访谈要求，我也不止一次收到小白咨询师在咨询受阻时的求助信息。酝酿了将近两年之久，我开了自己的生涯咨询师督导团。

这是一种新的互动环境的开启，因为我有了一个新的身份，做为一个带领者，而不是学习者。

我开始提炼我自己成长的经验去分享给督导团里的新手咨询师；我开始带着他们去读专业的书籍，并且教他们如何把理论应用到咨询的实践当中；我从他们的案例报告当中，发现他们做咨询时的亮点和不足，也洞悉和指出他们个人需要觉察和成长的地方；我开始像昂Sir当年要求我们一样去要求他们专业和敬业；我开始体会到什么叫做传承。

在这个环境的互动中，我和我督导的咨询师们互相滋养着彼此，他们收获着专业水平的提升和个人的成长，而我收获着培养新人的成就感和对自己更高要求的鞭策。

我想，这大概就是社会学习理论的精髓—— 在与世界的互动中，我们成为了今天的我们。

这个世界，没有人是一座孤岛。

欢迎你，来到与我互动的环境——我们一起塑造更好的自我，再组成更好的世界。