人生在世，身边总有几个负能量的朋友，家人及同事。负能量强大的人总有方法令那个地方及身边的人磁场极差。这次希望教大家几个自保的方法，如何保护自身的正能量，建立防火墙以保家宅平安。
1,很多时候情绪影响情绪，当一个人用负面情绪跟你交流时，人很自然会用负面情绪回应。那是一个陷阱，那个负面的人把你拉进这个负面的循环中，无论对方状态如何，保持自己的状态永远是第一步。
2,不要为他们负责任，你愈好人，愈容易上这个当，负面的人会不停说出他们的问题，然后你好似上身一般觉得有责任帮助他们，然后这些问题成为你的问题，而老老实实负面的人问题没有终结的一天。
3,同理但不同情，同情一个人往往你要设身处地感受那个人所感受的，这个动作一出现，人的脑袋很蠢，他会让你的身体以为这是发生在你身上，负面情绪从而出现，所以你会发现为什么听完很多负面的故事或是非整个人很累，愈投入听，愈想像，你愈代入那种情绪里面。
4,负能量的人有一个秘密就是他们需要负面的事情发生，因为他们靠这些负面的力量生存，如果你是局外人，你会看得出明明一些小事，他们会搅得很大，因为他们潜意识享受在这些愤怒，妒忌等等的负面情绪当中，这些是他们的精神食粮，像毒品一样会上癮.喜欢说是非，挑拨离间的也是这种人之人，他见人衰他们会有存在感，好像确定了自己负面的思想是对的。对这种人请敬而远之，如果不能避开的话，紧记不要参与他们这个游戏。
5,做好自己的事，这个世界有三件事，自己的事，他人的事和上天的事。而唯一能掌握在我们手中的只有自事的事，做好自己，好事自然会来。
