觉察·总群分享

@陈伟伟 按自己的节奏来挺好,快整理你的简书发总群呢

发总群干嘛呀,小组分享了啊[白眼]

@胡晓云 15726882625 我刚刚觉察了为啥抗拒发总群,我想保留一点神秘感,一旦秀出来就必须大放异彩。而最不能接受的是把自己的“隐私”卖了还没点鲜花掌声,我真没勇气放总群[呲牙][呲牙][呲牙]

其实这两天在外面上课(金华),我是有羡慕在台上侃侃而谈的导师甚至上去做分享的学员,思路那么清晰,感情那么细腻,而回看自己,在小范围做分享也能侃侃而谈,真情流露,可一旦到大的舞台上,即使是同样的内容,却因为语速超快,嘴巴好像跟脑子跟心脱离了一样,变得语无伦次,无法娓娓道来。我内心有很大的野心,我总觉得自己不比任何人差甚至不比导师差,时常有优越感(攀附心),可怕的是一旦上台,优越感要么暴露出来要么表现不好就丢人,这两股力量在拉扯,另外在保持神秘和坦白真诚中也在拉扯… 吧啦吧啦…

这也是在杭州一二阶上课后发现的类似问题。我也很爱提问,但从梦格身上我看到了一个差距,就是她很有底气,所以她能够拿着话筒从从容容讲着自己的故事,没有顾虑;而我是匆匆忙忙把话讲掉,担心占用大家的时间,我的话的营养肯定不及老师,还不如把时间留给老师等等。 回来后,我在自省,为什么我那么底气不足?

研究生的时候,我们老板很看好我,因为所有人都很怕他,而我总能跟他侃侃而谈,在一次实验室年会上,一百来号人马,老板临时让我上去做主持人,我被内心深深的恐惧吓找了,打死都不愿意上去。

我超级怕丢脸,而且肯定会丢脸(非常恐惧),根本就没有做任何准备!!  而我们经常是要做报告的,因为是有备而来的,我都可以应付,虽然也谈不上幽默,中规中矩,条理清晰就是了。包括博士答辩用全英文,包括在国际会议上做英文报告,我也能够应付得来。

@陈伟伟 不必导师差,时常有优越感(攀附心),这个感觉最早出现在什么时候?

我觉得跟小学语文老师有关,我一直认为我语文很差,才表达不好。

但我也不肯定。因为小学没啥优越感的,但小学就有攀附心了,这个我记得,方方面面。我骄傲起来是初中高中的时候,学习成绩好起来,同学夸我好看,在别人眼里在成绩上我才看到自己,自信心才回来。

我突然想起,我家隔壁一玩伴(跟我同龄,她家境好,爸爸法院工作,她去了市区上小学),个子小小的,人也大方,打扮漂亮,在小学之前我们经常一起玩,我妈妈就老嫌弃我,说她好。

我妈妈嫌弃我皮肤黑,个子高,不可爱。说她个头小小的穿什么衣服都好看。那个时候我就下狠心我一定要比她好。

再后来,我高中了,在我家一风景区偶遇我堂哥(那个很自以为是,很帅很聪明的,给我绰号的堂哥)居然和这个我幼年玩伴在一起打羽毛球,我很惊讶,她很大方跟我打招呼,而我慌慌张张很不自然(我那个时候对堂哥对陌生人还有恐惧),后来才得知我堂哥在追求她,最终因为家境没看上我哥。

我那时内心很失落,觉得自己即使上了最好的高中(上了这高中就肯定能上大学),人家没读高中没上大学,我还是不及她(无处不在的比较啊啊…)

@陈伟伟 这个内心的失落跟你的当下有什么联系呢?

源于比较,那时候,我是崇拜堂哥的,但他不喜欢我,喜欢那个女孩。我觉得堂哥是高高在上的,帅,聪明,唱歌也很棒,很像刘德华,个性张扬,随心所欲,所有人都爱他。

当下,我做不到别人这么自如自信的敞开啊!就是你说到要分享总群的时候。

@陈伟伟 看来是这个分享的事勾到你了呀[偷笑][偷笑]

有些人分享是为了展示自己,有些人分享是为了帮助别人,我肯定不是后者[偷笑]

@陈伟伟 展现自己挺好,哈哈,为了一个证明[偷笑]

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