周检视(2018.05.14-2018.05.20)

突然发现,自己已经很久没有进行周检视了…从本周再次开始吧…

在过去的一周里,自己有着不少的收获:

1.番茄工作法纸质版的使用

这是这一周中自己做的最有收获的一件事情。自己的工作相对被动,所以自己并没有早上直接把一天的事情都安排好,我一般会早上安排一次,下午再根据最新的变化,再安排一次。事实证明,这样可以保证自己能够把重要的事情先做完。计划完之后,手机放一边,明显感觉自己的效率提高了…真的是太开心了。以前的自己,总是忙来忙去,一天结束都不知道自己做了些什么,而这一周,自己做了什么,清楚明了!我会在接下来的时间里,坚持下去,努力完成100张纸质版,相信自己会变得越来越棒(^_^)v

2.生活习惯

生活习惯方面,晚上基本上在23:00睡觉,早上6:00前起床。这方面坚持的不错,但还要细化自己每天起来到离开家这段时间自己可以做的事情,这样可以更有效的利用早上的时间。

运动方面,自己主要是午休期间健步走3km左右。慢跑本周基本上没有进行,下周视实际情况,争取保证3次慢跑!

晨间日记,坚持的还是不错的,每天的记录在当天晚上睡前或者次日上班路上。希望今年接下来的日子,都可以记录下精彩的每一天。

娱乐方面,本周和朋友去聚会,一起看了“复联3”。对于没看过1-2的我来说,纯粹是去看热闹的…有些时候,所有的关系都是需要维系的。看什么不重要,和朋友在一起,就会觉得很开心。今早陪妈妈一起去公园赏月季。花开正当时,不太会修片的自己,用手机简单记录着花朵绽放的瞬间,看着美景,就会觉得很多事情不用计较太多(^-^)

有做的好的,就有做的不足的:

1.英语学习

计划每天30分钟的学习,只在周一到周三进行了…多说无益,下周努力吧…

2.阅读

不知道为什么,阅读这个习惯的培养对自己来说怎么会这么费劲呢?总想着该看,也定了计划,却…(自我检讨ing)

一周就这样结束了,希望新的一周自己可以坚持好习惯,做的不到位的,加油!

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 159,569评论 4 363
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 67,499评论 1 294
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 109,271评论 0 244
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 44,087评论 0 209
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 52,474评论 3 287
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 40,670评论 1 222
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 31,911评论 2 313
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 30,636评论 0 202
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 34,397评论 1 246
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 30,607评论 2 246
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 32,093评论 1 261
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 28,418评论 2 254
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 33,074评论 3 237
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 26,092评论 0 8
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 26,865评论 0 196
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 35,726评论 2 276
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 35,627评论 2 270

推荐阅读更多精彩内容

  • 易效能天使六班第四周检视会记录 105-莫名 大家早上好,我是一组的莫名:开始参加易效能时间管理是源于我老婆的催促...
    时间的天使阅读 1,254评论 0 3
  • 第十周周检视-七组 7组孙丽娟2017.08.27 2017.8.21-8.27 第十周周检视【第7小组】 姓名...
    斌临城下阅读 786评论 0 3
  • 七组-第九周周检视 7组孙丽娟2017.08.20 2017.8.14-8.20 第九周周检视【第7小组】 姓名...
    斌临城下阅读 621评论 0 0
  • 凌晨十二点零八分,风扇在头顶转动,我没有躺下,坐在床沿,呆呆的看着对门和窗户。 几缕光透射出来,不知道外面是何种模...
    忘尘memory阅读 330评论 0 0
  • 我的pc一直用wamp配置虚拟主机的,在公司同事跟我说试下用phpStudy,就试了下用phpStudy配置Apa...
    Uching阅读 585评论 0 1