人的心理层会经历儿童期、青春期、成人期、父母期四个阶段。儿童期会对权威说yes，眼里只有“你”，没有“我”；青春期会通过对抗来凸显“我”，眼中没有“你”，无法兼顾工作（学习）与家庭；成人期情绪稳定，可以很好的兼顾工作与家庭；父母期是豁达的境地。
情境回顾: 之前，有一次学校举行了期中考试，一个平时成绩特别好的学生在考语文的时候考着考着突然就不写了，连作文都没写完。开始以为是这次试题太难，时间不够所致，虽有生气，但也还能理解。可是，接下来的几堂考试他竟然陆续出现了这样的问题:英语的选择题胡乱作答，道法直接交白卷……知道此事后，我很震惊，然后很生气。于是找到他，问他到底怎么回事。他早已预判了我的预判。开始，一言不发。后来，我情绪上来了，冲他怒吼。他依旧默不作声。彼此僵持了一段时间后，我突然意识到了自己的愤怒，感受到了自己的情绪有些过激了。于是，我冷静了下来。我为自己刚刚情绪的宣泄向他道歉，并告诉他自己刚刚真的太过着急了。见我平静下来了，“服软”了，他也开始放下了与我的对抗——沉默。他跟我说，因为最近家里父母一直在吵架，而且吵得很凶，他们甚至毫不顾忌自己的感受跟存在。因为以前自己都是乖孩子，是他们的骄傲，也许我出了点问题，是不是就可以转移他们的注意力缓解他们夫妻吵架的问题。所以，他想到了用“考砸了”的方式来应对。知道真相后，我安抚了他，并陪他一起分析了这次事件的利弊，以及父母有父母的事，他有他该做的事，我们不能干涉父母的事，我们需要先做好自己的事儿才行。也许做好了自己的事儿，父母可能会顾及到我们而放下一些事儿。聊完之后，学生表示自己太糊涂，会尽快调整好心态。
人生有三事:自己的事——你可以决定的；别人的事——你可以施加影响的；老天的事——你根本就鞭长莫及的。牢记:人生三事在于“一”——自己的事儿才是最重要的事儿。
冷静下来后，我意识到了之前自己处在青春期的心理层，对于学生学习、答卷这件事儿，我好像“越界”了；孩子想通过“考砸了”去影响父母吵架的事儿，他好像也“越界”了。如果我做好我的教育、引导，心平气和，或许孩子与我的冲突就不会那么激烈，至少不会持续那么长时间；如果孩子能接纳父母之间可以存在争执吵架，而不是通过“考砸了”的事儿来干预的话，或许父母的焦虑也可以少一些。
遇事先冷静，处理好情绪再去处理事情。没有百分百的对，也没有百分百的错，无需纠结在情绪波动的状态下如何说服别人接纳，凡事做好自己就已经足够了。切莫让自己陷入“青春期”的焦灼中。
