最近我很苦恼的一件事

最近还真的有一件很苦恼的事,我好像和自己失去了链接,变得非常容易受到外界影响。就说每个月要开的课吧,明明是自己想要做的事,也是能满足到自己内在需求的一件事情,可是最近两个月,却是懒得和人沟通,也没有去给他人打电话来上课,而且总觉得发了课程信息总会看得见,有需要的人会来的,但是,当一天一天,开课的时间越来越接近时,我忽然发现人数太少,根本无法开起课来,于是我才慌着打电话,当然效果肯定不好了,临时抱佛脚,可想而知的惨淡结果。

于是我静下来,问自己,我到底想不想开课,想不想把这件事情做下去,我发现内心,很快的回应是“当然要开”,同时又有一个微弱的声音觉得很没劲,提不起兴趣来做这件事,就是懒洋洋的感觉。这让我吓了一跳,想来到了这个年纪,寻寻觅觅这么久,终于找到内在想要做的事,可是在做了一年后,竟然提不起兴趣来,忽然觉得心里慌,有担心和恐惧,这份恐惧背后是关于:好不容易找到自己所要的,所追求的事物,可是临了却发现它不是想象的那样有趣,我厌倦了,可是我却不敢放弃,别人会怎么看我,当时从公司辞职出来创业时,多少人看着,如今若要做不下去了,我觉得自己就是一个彻头彻尾的失败者,我会看不起自己,抬不起头来。甚至我会觉得自己朝三暮四,一事无成,我受不了这份否定。我应该是一举成功啊,应该是在这个领域里独树一帜啊,应该是让他人刮目相看啊,应该是每一期课程都有足够的人来上课啊,而不需要我的电话催促。

我因为这个中途的挫折,看到了自己的“想放弃”“不耐烦”也看到了自己的“理想主义”更加看到了自己“内在对自我价值的在意”。

然而当我陷入在这个困局的时候,我试着用呼吸,冥想等各种方式让自己静下来,往内看,因为我知道这些都和我的心有关系。当我在动态静心经历暴风雨般情绪洗礼,眼泪的冲刷时,我看见自己的压抑,压抑着最真实的自己,又用理想的自己来要求,但又持续做着自我所抗拒的事情,比如,不可以看电视剧,不可以吃零食,不可以在白天的某个阶段睡觉……

我简直要疯了,不知道该怎么办?可是当那些情绪表达结束后,我平静了下来,没有了任何感觉,这让我有点陌生,有点害怕,可是却安住了心,以至于那一天做了内心想要做的很多事。

神奇的是,在当天下午有两个学员邀请去他们那里开课,然后在晚上决定把课程时间延后一周开,之后,参加课程的学员也增加了几个,虽然不是很多,但总共能开起课了。

于是我继续的前面的状态,有两三天,可是现在又有些懈怠了。心里开始出现责备,焦虑和担心。我忽然想起小时候妈妈每次给的家务话,我总是拖到最后一刻,而在这之前快乐的玩耍时,早已抛到脑后,可是当一次一次没有完成而挨了妈妈无数次打之后,在每天的玩耍时,我便就是此刻的这个感觉,焦虑,担心,责备自己,却又无法按照妈妈的意思去做,必须是在拖到最后,或者出现后果挨了打之后,才会有改变的感觉和动力。

这一刻闭上眼睛深呼吸,去看时,我看到爱玩的小孩,因为要讨得妈妈的爱,要维护家庭的和平,而不得不逼着自己做自己不愿意,不想做的事情时,有着极大的委屈,也有着极大的恐惧,如果我放纵自己去玩,就会出现不好的事情,比如挨打,更深的是妈妈的哭诉,让我觉得自责,觉得自己不是个好孩子,尤其当爸妈吵架时,我也发现经常发生在我不听话之后。以至于到了现在我都不能尽情的完全的放松自己,虽然已经调整了很多,但是在事情发生时,我还是从镜子里,看到了那个没有资格玩的小孩,但又控制不住自己去放纵自己的时候,我就会再次出现担心,比如我会担心,爱人会因此离开我,我会变得没有钱,而又欠下一屁股债,是的我会有许多的担心,在这里面耗着的时候,身体便出现了症状,像最近出现的乳腺增生,痔疮,不孕,经常觉得内心燥热,又容易拉肚子,隔气……

我知道是自己出了问题,是对自己的不接纳,也知道我还是活在过去,活在妈妈的影响下,我试着重新与自己链接,与妈妈链接,我感觉到自己的怨气,委屈,愤怒,恐惧,也感觉到妈妈的委屈,愤怒,怨气和恐惧。是的,她是一个极其自我的人,一直都以自己的心性而活,可是自从结婚后,有了我们三个孩子,她很累,无论怎样的苦,她都要去挣钱,哪里还能按照心去活呢,爸爸的收入远不能够我们花销,在这种情况下,她很难照顾到我们,但会尽自己最大的的能力来照顾我们和这个家 ,可是当爸爸和奶奶们不能理解,而说三道四时,妈妈是有委屈的,她表达着自己的委屈和愤怒……而我想要去分担,去替代……

于是我完完全全继承了妈妈。

直到妈妈不再受苦……

或者我可以打破这个循环,解放自己,解放妈妈。

原来最近我所苦恼的事情,是一个重复,重复着过去的模式。今天在写的过程中得以呈现,虽然我还不知道如何走出来,但是我相信离着答案的距离不远了,新的路会出现在眼前 ,不再重复和困扰。

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