不是结束是新的开始100----100 170725

不是结束是新的开始  100----100    170725

完成100篇ORID

      从我和仙仙们一起约定写100篇ORID的那天开始,每天的序号在不断的提醒我们,离目标更近了一步,我们到今天这100篇已经完成。



重温ORID

    这是我很非常开心的一天,也是大家值得开心庆祝的日子。回想ORID焦点呈现法(O实践-客观事实、R感受-客观反射、I意义-事实分析,D行动-基于事实的下一步行动),经过他100天的陪伴,2400个小时,已经让我养成阅读+思考+行动的习惯。



写ORID酸甜苦辣我都喜欢

    100天的坚持,是由苦辣酸甜组成的,

      酸----100天里,我眼睛最酸胀的,看书、写ORID、读ORID,都用,今天开始眼睛,要好好休养一下。

    甜----我们互相的鼓励是甜甜的,暖暖的!

    感谢桂霏,鼓励我,支持我,让我有信心,坚持这100天!你是我心中最美,最能干的娘娘!

    感谢慧慧,她是活的百科全书”+PPT上神+时间管理高手,当我遇到疑问,她都能帮我搞定,更有效率的工作。。

      感谢琼琼,不断的搞事情,让我们美丽、充满活力;你的文章有画面感、有思考、有深度、让我惊叹!快写书吧,这样我们能更畅        快的看你的文章了!

    感谢春春,行动派,第一个开始挑战一百天,第一个毕业。我追着你的脚步,写完一百天,我双手给你点赞,你好棒。

    感谢晓婵,你俏皮的文章我喜欢,《知音号》上你给我拍的照片,那镜面的感觉,我超爱!

    感谢大王,有你的这三个多月,一句句的金句,让我们欢声笑语。

    感谢清清,你走上讲台,不断战胜自己,不断成长!,向你学习。


      苦----100天几乎没有追剧、没逛街,让我吃货的,没时间出门享受美食,这不算什么苦。每天坚持写完,再进行修改,凌晨一、二点才休息这是苦,其实最苦的,是每天找素材。这苦,我刚开始写的时候,真没感觉。满心的热情,不断的写,不断的阅读,可越往后写,越觉得输入,与输出不成正比,感觉收获少了。自己想写的内容,没有完全写透彻,只是写了个轮廓出来。我焦虑,这白头发就蹭蹭往外的冒了。

      辣----先在这里感谢:一直坚持给我们点评的李老师,您的坚持我很感动!我们每天的进步,离不开您的帮助!非常感谢您!

我每天写完ORID,很想看到李老师的点评,自己有哪些地方要改进。当看到您一针见血的点评,这和吃辣椒的感觉一样痛快。



100天是结束,也是新的开始

      100天的ORID完成了,是这个阶段的结束。也是我新的学习目标开始的日子:

      100天减脂----通过一百天,让自己有个好身体。先改掉晚睡的毛病,养成健康饮食的好习惯,目标减重8斤。

      读书----每天一小时 继续坚持。超过一小时的阅读,眼睛休息10分钟。每周读一本书,可以是纸质的书,减少看电脑、手机的时间,可以是把已经订阅的“樊登读书会”会员专享的书,听完,看完,读懂。

20170725



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