（首先声明，我不做广告，不卖东西，只是陈述方法，讲一些理论）
我为什么写这些文章？
我为什么要写这个公众号，因为我经历了11年，这11年我总是间歇性的生病，去医院别人都告诉我，你没病，都是太紧张了，你想太多了。可是，我真的难受啊，真不是装的，别人总说，没有好的身体，你所有的钱，都是0。可是，我怎么才能有个好身体？我又何尝不想啊。我买了大量的中医书籍来看，按照书中的方法调理，不得法，我依然病殃殃的，还好，我嫁人了，我有了个老公，还有了个儿子，生活已然圆满，可是，我承受力太差，经不起一点风吹草动，我这是怎么了。对于健康人来说，这些真的是不屑一顾的，完全无法理解。可是，对于一个深度抑郁的人来说，就是无法逾越的一道坎，怎么都过不去了。
这10多年，我经历了什么。
这10多年来我一直病了好，好了又病，反反复复，直到今年，我好起来了。我有一些方法，我想把它分享给大家，甚至想奔走相告，哪怕能帮助一个人，我心里都是安慰的。因为我深知那种痛，这种帮助，可以让你有一份好心情，一个好身体，一个好工作，一个圆满的家庭，甚至是拯救一个生命。我不求大富大贵，只求能帮助更多人，希望有需要的人，都看到这些内容，走出水深火热，尤其是那些重症已经接近崩溃边缘的人。请转发给需要的人，亦是功德。
对于一个有心理病的人来说，你说生活很美好，可是我却完全感受不到，你说逛街很有趣，可我只想把自己关在家里，谁也不想见，怕别人看出我有病。你说出去吃饭看电影，可是我刚才还好好的，突然就浑身不舒服，哪里也不想去，什么也不想干，就想回家躺着。
我好了
一说起这个话题，简直要说的太多了，可是重要的不是我曾经多么的不好，而是我如何恢复起来的，我经历了什么，我用了什么方法，我的这个方法是是整合了很多自然疗疗法的内容，包括肝胆排石，肾排毒，咖啡灌肠，生机饮食，果蔬汁排毒，椰子油排毒等，有时候还使用了一些中医的办法，比如艾灸等等。其实中国和外国的理论，都是相通的，都是从肝胆来治病，因为情志病，就是肝胆出了问题，有一点中医基础的人，都了解，因为肝主情志，你情绪不对，一定是肝胆里面积累了大量的结石，而现今的医学方法，都无法检测出来。这是我们医学的一个盲点，不过还好，还好有书，都说书是人类进步的阶梯，这个话题太大了。至少书能传播知识，让远在异国的方法，能被我们所用。
我用了什么方法
我自己也是学了很多年的中医理论的，所以，当我一听说这个方法的时候，直觉告诉我，理论是可行的，也是说得通的，我要试试，至少吃苹果，喝点橄榄油不会死吧。我咨询了尝试过的人，还有网上的信息，大胆尝试，一次又一次的尝试，最后，谢天谢地，我竟然痊愈了。
这个方法有一些不太适合中国人的地方，而且操作起来不是那么很方便，我也给做了一个改良和改进，效果是一样，我还加入了一些我的做法，经络敲打和按摩的的方法，能够更加有效和迅速的恢复，当然不是我发明的，我也是在书上看的，结合起来使用，更加的有效。后面，我会一点点的写出来。原书写的比较多，各种类型的疾病都写了，而我是重点写了心理病的部分，把这部分的内容，增加了很多我的心得和体会，加上我这些年的经历和感悟，都写进了这个公号里面，到了最后，你也会觉得，自己也是受到上帝眷顾的人，也是幸运的。
