001熊猫大师
如果你的生命不够好玩，我邀请你一起推倒重来
好玩就是想到了就去做
002 Queen
你所拯救的，终将拯救你；
一直在岸上，永远学不会游泳；
你有没有好好审视过自己的人生？如果没有，现在就可以。
你永远都不可能准备好，除非你现在就出发。
003 灵花儿
不去写作，哪有什么神来之笔，只不过是持续积累的结果；
懒，是想寻找捷径；怂，是害怕不完美；拖，因为我们总是迈不开舒适区；
不是不行，而是太多可能；
拿出老娘天下最美的气势，拼死活出想要的样子；
004 梁大宝
极致6分钟；
每天进步一一点点，坚持带来大改变；
不能拖，30分钟完成没有任何错误的音频
005郑文杰
教是最好的学；
点评更多的人；
一个取得多大的成就，在于他成就了多少人；
006牛牛的Annie
可是害怕有用吗，害怕会让你的梦想变成现实吗？
我们常常觉得自己很努力，却不知道很多厉害的人比我们更努力，我们只能拼尽全力；
打好基础；
只有真正付出行动，才有实现梦想的可能；
努力，极致努力；
决不放弃，坚持到最后一分钟，人生就有可能逆袭；
007谢春芳
害怕活成自己讨厌的样子；
放着好好的日子瞎折腾；
自救：改变生活习惯；脱离原来的生活状态（每天只睡4小时）；因为行动而改变
008婷子
走出眼前的小天地，看到自己；
走出小我，接纳他人；
放下恐惧，勇敢推开门；
实现自己专属领域的逆袭
009甘露
人生就是如此，你不拼一下，怎会得知不能峰回路转；
去做你害怕的事情；
重现出发、足够努力；
原来我不是想象的那么差；
如果不坚强，流泪给谁看；
我要和这个世界再豪赌一次，我足够努力，也足够幸运；
只要你想，任何时候都不晚；
只要不服输，永远不会输；
010佩雷
主动链接
走出舒适区真的很不舒服，但我并不太担心；
该走的弯路，一步都少不了；
该收回的失地每一寸都别放过；
011汤圆儿
年轻人过得太舒适，就是慢性自杀；
跳出舒适区，就能野蛮成长；
潜力就像果汁，压榨一下总是会有的；
学习就像拉伸，没有疼痛，就没有极限；
坚持让自己不舒适；
012 萧秋水老师
剽悍的人生是不能说不可能的；
不怕苦，不怕病，不怕死；
你到底为什么活着，为什么而奋斗；
剽悍的人生我们仍然要给你自己解释；
找到支点，你愿意为之而生，为之燃烧，为之而死；
2002：不怕苦
2005：不怕病
2010：不怕死
我们需要解释，一个给自己的解释
013下雪天
不要脸，这十年，对我影响最大的三个字；
当我们被强烈需要的时候，我们才是不可替代的；
人不要脸，天下无敌；
直面问题，在不要脸的路上越走越远；
人一辈子不会做太多的事，愿你的每一件事都精彩绝伦；
耐得住孤独
图片发自简书App
014顾小白
既然来了，就干；
做任何事情，只要迈开脚步往前走，不要怕；
轰破嗓子，不如甩开膀子；
015天真喜悦
极致生活；
3分钟完成吐司的风车变身；
5分钟，让黄瓜在餐盘里开花；
8分钟，让你家白菜变身；
鸡蛋皮，编织成向日葵炒饭
016小胥子
年少轻狂还有另外一种解释，叫做勇敢；
累了可以把心靠岸，但这和放弃没有关系；
真正失败，是因为你特别害怕不能成功，连试都不敢试一下；
不是再不疯狂我们就老了，而是再不疯狂拿什么证明你依旧年轻；
别光顾着鼓掌，还要想着什么时候该你上场；
1075次失败
2017颓废
2018迷茫
说干就干，一干到底
017简简单单
没有什么能够阻止你，除非你不想；
战胜自己，比你想象的更优秀；
阻止你的是你自己
018尹立新
靠谱:利器、品牌、资产
靠谱=诚实+守信+专业；
做一个“靠谱”的人
只有极致靠谱，才有极致的人生；
019陈竹
跳出常规，脱颖而出；
跳出常规，进入一个全新领域；
做关键的事，找关键的人；
跳出常规不是鲁莽，而是在认真分析，极致努力之后的另辟蹊径；
020牛阳阳
校园霸凌使我遍体鳞伤，读书践行让我成为行动之王；
唯有行动，才能让思考有价值，唯有敢做，才能让敢想有意义；
保持对此刻的尊重，不要让过去的遗憾成为此刻不努力的借口，不要让未来的自己为此刻的懦弱买单；
021弗兰克
我不拼能行吗？
除了拼命，我们还能拼什么？
没有才华，没有背景，没有颜值，我们只能拼命；
3年英语，3年演讲，3年写作
022茹丹子
只有付出亚于任何人的努力，才能更加成就自己；
考考考-设设设-办办办-学学学-帮帮帮
发挥优势很重要；
不懂就学很重要；
输入输出都重要；
敢于利他很重要
唯有教是最好的学
023 龙女
你有梦想吗？
能包容
简单，相信，坚持到底
接续下文：第三届极致践行者大会02
